Рецепти за млечна

Суфле с макарони, пушено свинско филе, кашкавал и заквасена сметана по Гръцки

Талиатели или спагети ала Норма със сирене рикота, патладжани, домати и босилек

Зеленчукова крем супа с броколи, карфиол, моркови, заквасена сметана и крутони

Тортила сандвичи за закуска със сирене котидж, авокадо и сушени домати

Вегетариански тост сандвичи с авокадо, козе сирене, сусам и сок от лайм за закуска

Нисковъглехидратна засищаща високоенергийна закуска с яйца, бекон и авокадо

Салата с пълнозърнеста паста макарони, песто, печени чушки, рукола и сирене моцарела

Кюфтета от говежда кайма с лук, чесън и чушки, увити в бекон

Високо протеинови палачинки с боровинки

Сместа отново се разбърква, ако е много гъста, се налива малко бадемово мляко.

Здравословна морковена торта / сладкиш без брашно с бадеми, кокосова захар и канела

Пълнени кюфтенца увити в бекон с барбекю сос печени на фурна

Панцероти пържени пици калцоне с пълнеж от кайма, домати, гъби и моцарела

Панцероти - пържени пици калцоне с готово тесто и плънка от домати и моцарела

Панцероти - пържени пици калцоне с готово тесто и плънка от гъби, шунка и кашкавал

Терин с филе от сьомга и сос от манго

Салата с нахут, печени червени чушки, домати, краве и синьо сирене

Печени пълнени фурми със синьо сирене увити в бекон на фурна

Борш с пилешко месо, цвекло, чушки, зеле и картофи

Готовият борш се гарнира с лъжица сметана, кисело мляко или майонеза на порция.

Торта Гараш без брашно и сметана

Борш по московски с телешки гърди, шунка, кренвирши, цвекло и заквасена сметана