Рецепти за печени зеленчуци

Баница със спанак, зелен лук, сирене и рикота

Пече се около 35-40 минути до апетитен златист загар.

Солени мъфини с овесени ядки, сирене, кашкавал и кисело мляко без брашно

Мъфините се разпределят във формички и се пекат в загрята на 180 градуса фурна до готовност.

Нисковъглехидратно пиле тика масала по индийски

След това се слага изпеченото месо и тиганът се похлупва.

Пиле фрикасе с бутчета, гъби, сметана и бяло вино

Ястието се пече около 45 минути.

Отворен пай / киш със сьомга, лук и сметана

Покрива се с хартия за печене и се нарежда боб, за да не се надигне блатът.

Омлет със спанак, пресен лук и извара

Сместа се излива върху зеленчуците и съдът се похлупва....Омлетът се пече на ниска степен до готовност.

Пържени агнешки кюфтенца със зелени чушки, джинджифил, чесън и кориандър

Картофен огретен с тиква, синьо сирене Горгонзола, праз лук и домати на фурна

Зеленчуците се поръсват с натрошено сирене горгонзола и накълцана мащерка....Ястието се покрива с нарязаният на кръгчета праз и огретенът се пече в загрята фурна на 200 градуса за около 10 минути.

Салата с гриловано сирене халумни, крутони, чери домати и ароматни подправки

Македонска мусака с патладжани и кайма

Мусаката се залива с бялото вино и се пече в загрята фурна на 250 градуса до готовност.

Веган бургери от сладък картоф, киноа и боб от консерва на фурна

Сладкият картоф се нарязва на парчета и се слага в тава, покрита с хартия за печене.

Пастицио - гръцка мусака с макарони и сос Бешамел

Ястието се пече в загрята фурна на 200 градуса до златист загар.

Пълнен патладжан с леща, тахан и фъстъчено масло

След това се слага в тава, покрита с хартия за печене....Зеленчуците се задушават до омекване и се прибавя сварената леща.

Глазирана сьомга с мед, лайм и ананас и гарнитура с ориз, царевица и краставица на фурна

Мариновата сьомга се пече около 20 минути в загрята фурна на 200 градуса.

Чили с говеждо месо и гарнитура с картофен чипс от сладки картофи

Тава се покрива с хартия за печене и отгоре се разпределят картофите.

Салата с маринована риба сьомга, кускус, чери домати и дресинг с горчица и кленов сироп

Слага се с кожата надолу върху тава, покрита с хартия за печене и се подправя с лимонов сок.

Зелена салата с пилешко месо, майонеза, целина, ябълки и орехи

Пилешкото месо се изпича предварително и се нарязва на парчета.

Зелена салата с пилешки гърди, ананас и дресинг с лайм, мед и джинджифил

Месото се пече около 5-6 минути на страна.

Пълнени чушки с пуешко месо, яйца и спанак

Пекат се около 15 минути в загрята фурна на 200 градуса.

Кюфтета от тиквички със сирене на фурна с млечен сос с пресен чесън

С намазани с олио длани се оформят големи плоски кюфтета, които се редят в тава, на дъното на която е поставена хартия за печене.