Рецепти за зеленчукови рецепти

Черна паста (спагети или талятели) с калмари и сметана

Ориз с банани, фъстъци и къри сос

Парти рулца с шунка и ананас

Спагети със сос от аншоа и консервирани сушени домати

Постна чорба / супа от леща и гъби манатарки (без запръжка)

Салата от суров карфиол с риба тон, пресен зелен лук и заливка / дресинг от олио и оцет

Вкусни спагети (паста) с маслинено песто, рулца от раци, домати и сирене пармезан

Гювече с печен боб, сирене, моркови и домати на фурна

Вкусно заешко задушено по средиземноморски с картофи, моркови, домат и червено вино в тенджера

Домашен пастет / хайвер от тиквички с чесън, сметана и копър

Варени картофени кнедли (топчета) с телешка кайма

Виетнамска салата с оризови спагети нудълс, скариди, краставици, чушки и фъстъци

Пържено мариновано филе бяла риба (бял амур) пане на тиган

Запечени домати с тиквички ветрило с хрупкава коричка от крутони и пармезан на фурна

Зелена салата с рукола, филе от аншоа, крутони и дресинг от майонеза и заквасена сметана

Листните зеленчуци се овкусяват със сол и зехтин, и върху тях се поставят филетата маринована аншоа и крутоните.

Тубети паста (мини макарони) с октопод и доматен сос

Салата от варени картофи, кисели краставички и течна готварска сметана

Пикантни пилешки пържоли от гърди с тиквени семки печени на оребрен грил тиган

Сервират се топли с гарнитура от свежи зеленчуци.

Салата с ориз, грах, краставица и филе сьомга

Салата с айсберг, домати и маслини