Чорба от пилешки дробчета с фиде

Рецепта:

Пилешките дробчета се нарязват и се задушават в маслото, заедно с нарязаните на ситно лук и чесън.

След 2-3 минути се заливат с водата и се слагат да се варят на тих огън. Към тях се добавят нарязаните на ситно моркови и целина.

Щом водата заври, към супата се добавя фидето. Овкусява се със сол, пипер, чубрица и естрагон. След 4-5 минути, щом фидето омекне, към супата се добавя разбитото яйце, за да се застрои, и се сваля от огъня.

Време за приготвяне:

50 минути
Още рецепти на супи

Коментирайте първи рецептата Чорба от пилешки дробчета с фиде

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Чорба от пилешки дробчета с фиде

Порция

508 г
Калории 243 кал12%
Калории от мазнини99 кал18%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини18г33%
Мазнини11г 18%
Мазнини (наситени)6г30%
Мазнини мононенаситени 15%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,96.42г
Омега 30.04г4%
Въглехидрати 17г13%
Фибри1.4г4%
Нишесте
Захари1%
Холестерол415мг138%
Витамини и минералиКол.%Ден
А2216мкг246%
B1 (Тиамин)0.105мг9%
B2 (Рибофлавин)1.626мг125%
B3 (Ниацианамид)5.27мг33%
B5 (Пантенол)5.45мг109%
B6 (Пиродоксин)0.423мг33%
B9 (Фолиева киселина)380мкг95%
B12 (Кобаламин)9.43мкг393%
C26мг29%
D0.21мкг0%
E (Токоферoл)1.54мг10%
K (Менадион)2.44мкг2%
Витамин Холин130.71мг24%
Калций39мг4%
Фосфор215мг31%
Желязо7.91мг66%
Натрий220мг15%
Магнезий30мг8%
Цинк2.99мг27%
Мед0.43мг48%
Манган0.429мг19%
Селен63.8мкг116%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 243 калoрии?

Тичане

0:19ч

Колело

0:28ч

Ски

0:32ч

Танци

0:37ч

Плуване

0:37ч

Фитнес

0:40ч

Велоергометър

0:44ч

Каланетика

0:49ч

Пазаруване

1:04ч

Ходене

1:04ч

Секс

2:52ч

Отдих

4:09ч

Tyxo.bg counter