Клафути с малини

Продукти:

за порции

Рецепта:

Фурната се загрява предварително на 180 градуса. Приготвя се намаслена тава.

В купа се смесват брашното, захарта и солта, яйцата, разтопеното масло и лимоновата кора. Всичко се разбива с миксер до получаване на гладка смес. Добавя се прясното мляко и отново се разбива за няколко минути. Готовата смес се изсипва в предварително намаслена тава. Отгоре се редят малините, като леко се притискат.

Клафутито се пече във фурната до златисто, за приблизително около половин час. Оставя се леко да се охлади и се поръсва с пудра захар.

Време за приготвяне:

60 минути
Още рецепти за десерти
Още рецепти с краве масло, брашно, захар

Коментирайте първи рецептата Клафути с малини

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Клафути с малини

Порция

166 г
Калории 361 кал18%
Калории от мазнини54 кал10%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини7г13%
Мазнини6г 10%
Мазнини (наситени)3г15%
Мазнини мононенаситени 10%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,92.95г
Омега 30.02г2%
Въглехидрати 71г55%
Фибри3.3г9%
Нишесте
Захари38г30%
Холестерол61мг20%
Витамини и минералиКол.%Ден
А60мкг7%
B1 (Тиамин)0.055мг5%
B2 (Рибофлавин)0.157мг12%
B3 (Ниацианамид)0.63мг4%
B5 (Пантенол)0.53мг11%
B6 (Пиродоксин)0.058мг4%
B9 (Фолиева киселина)16мкг4%
B12 (Кобаламин)0.15мкг6%
C8мг9%
D0.74мкг1%
E (Токоферoл)0.39мг3%
K (Менадион)2.93мкг2%
Витамин Холин33.59мг6%
Калций70мг7%
Фосфор102мг15%
Желязо0.78мг7%
Натрий36мг2%
Магнезий20мг5%
Цинк0.71мг6%
Мед0.096мг11%
Манган0.585мг25%
Селен17.9мкг33%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 361 калoрии?

Тичане

0:28ч

Колело

0:41ч

Ски

0:47ч

Танци

0:55ч

Плуване

0:55ч

Фитнес

1:00ч

Велоергометър

1:06ч

Каланетика

1:14ч

Пазаруване

1:35ч

Ходене

1:35ч

Секс

4:16ч

Отдих

6:10ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.