Печено свинско месо с картофи и тиквички по ловджийски на фурна

Рецепта:

Зеленчуците се почистват и нарязват на филийки. Месото се нарязва на хапки и всичко се разбърква, заедно с подправките. Изсипва се в глинен съд. Залива се с виното, олиото и 1 ч.ч. вода. Похлупва се и ястието се остава в студена фурна, като постепенно се увеличава температурата до 250 градуса. След 1 час и 30 минути ястието е готово.

Време за приготвяне:

90 минути
Още рецепти за основни

Коментирайте първи рецептата Печено свинско месо с картофи и тиквички по ловджийски на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Печено свинско месо с картофи и тиквички по ловджийски на фурна

Порция

344 г
Калории 372 кал19%
Калории от мазнини180 кал33%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини17г31%
Мазнини20г 33%
Мазнини (наситени)7г35%
Мазнини мононенаситени 45%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,910.64г
Омега 30.04г4%
Въглехидрати 24г18%
Фибри4г11%
Нишесте13г
Захари3%
Холестерол60мг20%
Витамини и минералиКол.%Ден
А38мкг4%
B1 (Тиамин)0.406мг34%
B2 (Рибофлавин)0.223мг17%
B3 (Ниацианамид)3.45мг22%
B5 (Пантенол)0.96мг19%
B6 (Пиродоксин)0.571мг44%
B9 (Фолиева киселина)37мкг9%
B12 (Кобаламин)0.05мкг2%
C28мг31%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.65мг4%
K (Менадион)141.6мкг118%
Витамин Холин22.87мг4%
Калций75мг8%
Фосфор207мг30%
Желязо2.31мг19%
Натрий47мг3%
Магнезий58мг15%
Цинк2.45мг22%
Мед0.24мг27%
Манган0.597мг26%
Селен23.5мкг43%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 372 калoрии?

Тичане

0:29ч

Колело

0:42ч

Ски

0:49ч

Танци

0:57ч

Плуване

0:57ч

Фитнес

1:02ч

Велоергометър

1:08ч

Каланетика

1:16ч

Пазаруване

1:38ч

Ходене

1:38ч

Секс

4:24ч

Отдих

6:21ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter