Сходни ястия:
По-общо:

Рецепти за грейпфрут

13 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница 1 2 > >>

Салата от китайско зеле, грейпфрут, зелен боб и скариди

Шайбите от грейпфрута се режат на половинки и нареждат в кръг в края на чинията.
Салата от китайско зеле, грейпфрут, зелен боб и скариди

Зимна салата с краставица и грейпфрут

Салатите се нарязват на средно големи парчета, пресният лук , червеният лук и краставицата се нарязват на тънки колелца, а грейпфрутът се обелва и всяко парче се почиства от ципата и се накъсва на по-малки.
Зимна салата с краставица и грейпфрут

Цитрусова салата от домати, краставици, портокал и грейпфрут

Доматите се нарязват на полумесеци,чушката - на ивички, а резените от портокала и грейпфрута се обелват от кожицата и накъсват на малки парченца.
Цитрусова салата от домати, краставици, портокал и грейпфрут

Екзотична салата с марули, грейпфрут, орехи и лук

Смесват се с беления от кората и ципите грейпфрут.

Десерт от киноа със стафиди, мед и грейпфрут

В тенджера се сипва вода, кипва се и се добавя киноата...

Коктейл Ледоразбивач (Ice Breaker)

Текилата , сокът от грейпфрут , гренадинът и трипъл секът се разбиват в шейкър с лед.
Коктейл Ледоразбивач (Ice Breaker)

Коктейл Риц Физ (Ritz Bar Fizz)

В коктейлна чаша се изсипват сокът от грейпфрут и сокът от ананас , след което се разбъркват с бъркалка.
Коктейл Риц Физ (Ritz Bar Fizz)

Коктейл Морски бриз (Seabreeze)

Водката , сокът от боровинки и сокът от грейпфрут се разбиват в шейкър с лед.
Коктейл Морски бриз (Seabreeze)

Котлети от сьомга на скара

Настъргана кора от лимона се смесва със сока от грейпфрута .
Котлети от сьомга на скара

Плодова салата с ванилов крем

Плодова салата с ванилов крем

Преглед: Брой:
Страница 1 2 Следваща Последна

Калории и факти за грейпфрут

Порция

100 г
Калории 32 кал2%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар2
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини1г2%
Мазнини0г 0%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,90.04г
Омега 30%
Въглехидрати 8г6%
Фибри1.1г3%
Нишесте
Захари5%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А46мкг5%
B1 (Тиамин)0.036мг3%
B2 (Рибофлавин)0.02мг2%
B3 (Ниацианамид)0.25мг2%
B5 (Пантенол)0.28мг6%
B6 (Пиродоксин)0.042мг3%
B9 (Фолиева киселина)10мкг3%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C34мг38%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.25мг2%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин7.7мг1%
Калций12мг1%
Фосфор8мг1%
Желязо0.09мг1%
Натрий0мг0%
Магнезий8мг2%
Цинк0.07мг1%
Мед0.047мг5%
Манган0.012мг1%
Селен1.4мкг3%
Tyxo.bg counter