Домашни печени пилешки хапки от филе с майонеза и корнфлейкс печени на фурна

1 човек сготви това

Домашни печени пилешки хапки от филе с майонеза и корнфлейкс печени на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилешките филета се режат на продълговати хапки. Подправят се със сол и черен пипер и се намазват обилно с майонеза. Оставят се за 10 минути в хладилник.

Царевичният корнфлейкс се натрошава в хаванче. Всяка пилешка хапка се овалва в натрошения корнфлейкс и се реди в тавичка.

Пилешките хапки се пекат на силна фурна за 15 минути, като се обръщат веднъж.

Време за приготвяне:

25 минути

Подобни рецепти на Домашни печени пилешки хапки от филе с майонеза и корнфлейкс печени на фурна

Печено филе от пиле (гърди) мариновано със сос терияки (соев сос, кафява захар, чесън и джинджифил) на фурна

За направата на сосът терияки, първо се смесват соевият сос, виното, захарта и наситнените чесън и джинджифил.

Печено филе от пиле (гърди) мариновано със сос терияки (соев сос, кафява захар, чесън и джинджифил) на фурна

Печени пилешки хапки с домати, сметана и сушени кайсии на фурна

Пилешкото месо се нарязва на хапки и се подправя със сол, кимион, черен и червен пипер.

Печени пилешки хапки с домати, сметана и сушени кайсии на фурна

Хрупкави сочни пилешки флейки (хапки, пръчици) от филе с корнфлейкс, царевично брашно, галета и сусамена панировка на фурна

Пилешкото филе се нарязва на хапки или пръчици по дължина.

Хрупкави сочни пилешки флейки (хапки, пръчици) от филе с корнфлейкс, царевично брашно, галета и сусамена панировка на фурна

Печени пилешки парти хапки от гърди (бяло месо), увити в бекон на фурна

Всяка пилешка хапка се увива в бекон.

Панирани пилешки хапки с ароматни подправки на фурна

Галетата се слага в купа и се добавят лук на прах, червен пипер, чесън на прах, кайенски пипер, черен пипер и сол на вкус.

Панирани пилешки хапки с ароматни подправки на фурна

Пилешко месо хапки с бяло вино и масло в плик за печене на фурна

Пилешките хапки се пекат на 180 градуса за половин час.

Печени пилешки хапки с масло и пресни подравки (мащерка, розмарин, зелен лук) в плик на фурна

Хапките се слагат в найлонов плик за печене, към който се добавят още маслото, мащерката, розмаринът, нарязаният на ситно пресен лук и малко вода.

Печени хрупкави пилешки филенца (хапки) панирани с овесени ядки, царевично брашно и белтъци на фурна

Пилешките гърди се нарязват на филета.

Зелена салата с хрупкави пилешки хапки на фурна, кълнове и фъстъци

Фурната се загрява на 200 градуса.

Зелена салата с хрупкави пилешки хапки на фурна, кълнове и фъстъци

Печено прясно зеле с хапки пилешко месо от филе (гърди), ориз, лук и доматен сос в глинен гювеч на фурна

Прясното зеле се нарязва на ивици и се прибава към лука.

Панирани пилешки хапки от филе в галета, майонеза и яйца на фурна (без пържене)

Майонезата се смесва с яйцето, брашното, черен пипер, червен пипер и риган....Хапките се овалват в панировката, а след това и в галета.

Крехки пилешки филенца / бонфиленца / флейки с корнфлейкс на фурна

В купата се слага месото и се обърква....Галетата се разбърква с царевичното брашно и натрошения корнфлейкс.

Крехки пилешки филенца / бонфиленца / флейки с корнфлейкс на фурна

Печени пилешки жулиени от филе с картофи, моркови, лук и гъби в плик на фурна

Картофите, морковите и лукът се режат на кубчета.

Коментирайте първи рецептата Домашни печени пилешки хапки от филе с майонеза и корнфлейкс печени на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

167 г
Калории 223 кал11%
Калории от мазнини72 кал13%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини31г59%
Мазнини8г 34%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,95.41г
Омега 30.08г
Въглехидрати 4г8%
Фибри0.1г
Нишесте
Захари
Холестерол98мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А32мкг4%
B1 (Тиамин)0.105мг9%
B2 (Рибофлавин)0.236мг18%
B3 (Ниацианамид)9.43мг59%
B5 (Пантенол)1.56мг31%
B6 (Пиродоксин)0.517мг40%
B9 (Фолиева киселина)16мкг4%
B12 (Кобаламин)0.56мкг23%
C3мг3%
D0.15мкг0%
E (Токоферoл)0.81мг5%
K (Менадион)6.69мкг6%
Витамин Холин1.03мг0%
Калций14мг1%
Фосфор231мг33%
Желязо2.5мг21%
Натрий201мг13%
Магнезий25мг6%
Цинк1.8мг16%
Мед0.073мг8%
Манган0.037мг2%
Селен25.8мкг47%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 223 калoрии?

Тичане

0:17ч

Колело

0:25ч

Ски

0:29ч

Танци

0:34ч

Плуване

0:34ч

Фитнес

0:37ч

Велоергометър

0:41ч

Каланетика

0:45ч

Пазаруване

0:58ч

Ходене

0:58ч

Сек*

2:38ч

Отдих

3:48ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.