Печени пресни картофи соте с масло, червен пипер, копър и чесън на фурна в йенска тенджера / стъкло / съд

Печени пресни картофи соте с масло, червен пипер, копър и чесън на фурна в йенска тенджера / стъкло / съд - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Картофите се измиват и разполовяват, а ако са много големи се нарязват на четвъртинки. Запържват се за няколко минути, заедно със счукания чесън, в олиото и маслото.

Овкусяват се със сол и червен пипер и се прехвърлят в тава или йенска тенджера, заедно с мазнината. По желание се добавя и малко вода.

Пекат се в предварително загрята фурна до пълна готовност.

Време за приготвяне:

45 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Задушени бейби пресни картофи соте с копър, чесън и масло на тиган

Картофи соте с кашкавал, копър и чесън

Печени картофи и тиквички соте на фурна с масло, копър и чесън на фурна

Подобни рецепти на Печени пресни картофи соте с масло, червен пипер, копър и чесън на фурна в йенска тенджера / стъкло / съд

Рецепта Сотирани картофи на фурна с масло, копър и чесън Сотирани картофи на фурна с масло, копър и чесън    

Коментирайте първи рецептата Печени пресни картофи соте с масло, червен пипер, копър и чесън на фурна в йенска тенджера / стъкло / съд

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

288 г
Калории 488 кал24%
Калории от мазнини297 кал55%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини5г5%
Мазнини33г 60%
Наситени9г
Мононенаситени 13г
Полиненаситени10г
Омега 3,6,925.35г
Омега 30.04г
Въглехидрати 45г37%
Фибри5.7г
Нишесте38г
Захари
Холестерол27мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А106мкг12%
B1 (Тиамин)0.164мг14%
B2 (Рибофлавин)0.094мг7%
B3 (Ниацианамид)2.56мг16%
B5 (Пантенол)0.78мг16%
B6 (Пиродоксин)0.726мг56%
B9 (Фолиева киселина)29мкг7%
B12 (Кобаламин)0.01мкг0%
C36мг40%
D0.19мкг0%
E (Токоферoл)0.22мг1%
K (Менадион)7.48мкг6%
Витамин Холин31.29мг6%
Калций37мг4%
Фосфор145мг21%
Желязо2.14мг18%
Натрий17мг1%
Магнезий58мг15%
Цинк0.76мг7%
Мед0.273мг30%
Манган0.418мг18%
Селен1.1мкг2%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 488 калoрии?

Тичане

0:39ч

Колело

0:56ч

Ски

1:04ч

Танци

1:15ч

Плуване

1:15ч

Фитнес

1:21ч

Велоергометър

1:30ч

Каланетика

1:40ч

Пазаруване

2:08ч

Ходене

2:08ч

Сек*

5:46ч

Отдих

8:20ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.