Продукти:

за порции

Рецепта:

Почистеният измит в студена течаща вода зрял боб се поставя в емайлиран съд и се залива със студена вода. След 8-10 часа бобът се изважда с решетъчна лъжица, поставят се в тенджера, залива се със студена вода и се вари на слаб огън заедно с почистените, измити, нарязани на дребно моркови и девесил. Варят се до омекване. Отделно в сгорещената мазнина и малко бульон, в който е варен бобът, се задушава ситно нарязаният лук, докато придобие стъклен вид. При постоянно бъркане последователно се прибавят брашното и червеният пипер. Разреден с врящия бульон, задушеният лук се прибавя към чорбата, както и размитото в малко топла вода доматено пюре. На края на варенето се прибавят солта и стритият джоджен.

Време за приготвяне:

50 минути

Подобни рецепти на Чорба / супа от зрял бял боб по шопски с лук, моркови, доматено пюре, брашно и пипер

Рецепта Чорба / супа от зрял фасул, зелен фасул (боб), картофи и тиква Чорба / супа от зрял фасул, зелен фасул (боб), картофи и тиква Рецепта Супа / чорба от бяло пилешко месо от гърди (филе), грах, моркови, лук и червен пипер (без картофи и фиде) Супа / чорба от бяло пилешко месо от гърди (филе), грах, моркови, лук и червен пипер (без картофи и фиде) Рецепта Чорба / супа със свински джолан, картофи, зелен фасул (боб), кисело зеле, праз лук и застройка от яйца и прясно мляко Чорба / супа със свински джолан, картофи, зелен фасул (боб), кисело зеле, праз лук и застройка от яйца и прясно мляко
Рецепта Чорба / супа от зелен фасул/боб, морков, чесън, картофи, чушки, домати и джанки Чорба / супа от зелен фасул/боб, морков, чесън, картофи, чушки, домати и джанки Рецепта Чорба / Супа от кисело зеле с ориз, лук и подправки Чорба / Супа от кисело зеле с ориз, лук и подправки Рецепта Класическа чорба / супа от леща, домати, моркови и чесън със запръжка от брашно и червен пипер Класическа чорба / супа от леща, домати, моркови и чесън със запръжка от брашно и червен пипер
Рецепта Чорба (супа) от боб и нахут по манастирски с лук, моркови, чушки и целина Чорба (супа) от боб и нахут по манастирски с лук, моркови, чушки и целина Рецепта Бобена чорба / супа с джанки, пресен лук, чушки, моркови и доматено пюре Бобена чорба / супа с джанки, пресен лук, чушки, моркови и доматено пюре Рецепта Чорба / супа от тиквички с ориз, кисело мляко и сирене Чорба / супа от тиквички с ориз, кисело мляко и сирене

Коментирайте първи рецептата Чорба / супа от зрял бял боб по шопски с лук, моркови, доматено пюре, брашно и пипер

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

101 г
Калории 278 кал14%
Калории от мазнини90 кал17%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини13г19%
Мазнини10г 32%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,98.46г
Омега 3
Въглехидрати 36г51%
Фибри9.7г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А193мкг21%
B1 (Тиамин)0.139мг12%
B2 (Рибофлавин)0.122мг9%
B3 (Ниацианамид)0.79мг5%
B5 (Пантенол)0.48мг10%
B6 (Пиродоксин)0.252мг19%
B9 (Фолиева киселина)87мкг22%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C12мг13%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.52мг3%
K (Менадион)106.08мкг88%
Витамин Холин37.44мг7%
Калций140мг14%
Фосфор151мг22%
Желязо5.92мг49%
Натрий17мг1%
Магнезий86мг22%
Цинк1.93мг18%
Мед0.347мг39%
Манган1.413мг61%
Селен6.9мкг13%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 278 калoрии?

Тичане

0:22ч

Колело

0:32ч

Ски

0:36ч

Танци

0:42ч

Плуване

0:42ч

Фитнес

0:46ч

Велоергометър

0:51ч

Каланетика

0:57ч

Пазаруване

1:13ч

Ходене

1:13ч

Сек*

3:17ч

Отдих

4:45ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.