Мъфини с брашно от елда, прясно мляко, кисело мляко и кафява захар

Мъфини с брашно от елда, прясно мляко, кисело мляко и кафява захар - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата се разбиват. Прибавят се олиото, киселото мляко с разтворената сода и прясното мляко.

Брашното, захарта и лимоновата кора се разбъркват и двете смеси се съединяват. Разбъркват се до хомогенна смес и се добавят стафидите.

Във форми за мъфини се разпределя тестото и кексчетата се пекат на 180 градуса за около 25 минути. Малко преди да са готови се поръсват със сусам.

Време за приготвяне:

50 минути

Подобни рецепти на Мъфини с брашно от елда, прясно мляко, кисело мляко и кафява захар

Рецепта Вкусни и лесни обикновени мъфини с ванилия (класическа рецепта) Вкусни и лесни обикновени мъфини с ванилия (класическа рецепта)    

Коментирайте първи рецептата Мъфини с брашно от елда, прясно мляко, кисело мляко и кафява захар

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

130 г
Калории 391 кал20%
Калории от мазнини135 кал25%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г8%
Мазнини15г 33%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,911.29г
Омега 3
Въглехидрати 61г60%
Фибри5.1г
Нишесте
Захари36г
Холестерол51мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А25мкг3%
B1 (Тиамин)0.149мг12%
B2 (Рибофлавин)0.169мг13%
B3 (Ниацианамид)1.81мг11%
B5 (Пантенол)0.41мг8%
B6 (Пиродоксин)0.243мг19%
B9 (Фолиева киселина)21мкг5%
B12 (Кобаламин)0.12мкг5%
C7мг8%
D0.28мкг1%
E (Токоферoл)0.64мг4%
K (Менадион)3.05мкг3%
Витамин Холин43.24мг8%
Калций127мг13%
Фосфор192мг27%
Желязо2.44мг20%
Натрий202мг13%
Магнезий103мг26%
Цинк1.83мг17%
Мед0.459мг51%
Манган0.849мг37%
Селен6.5мкг12%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 391 калoрии?

Тичане

0:31ч

Колело

0:45ч

Ски

0:51ч

Танци

1:00ч

Плуване

1:00ч

Фитнес

1:05ч

Велоергометър

1:12ч

Каланетика

1:20ч

Пазаруване

1:43ч

Ходене

1:43ч

Сек*

4:37ч

Отдих

6:41ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.