Лазаня със сирене рикота, моцарела, пармезан и сос от кайма и доматено пюре

Рецепта:

Сосът се приготвя предварително, като се запържва нарязаният лук със счуканият чесън в зехтинът, докато лукът омекне. Добавя се каймата и тя се запържва до кафяво. Излишната мазнина се изсипва. Добавят се останалите продукти за соса – консерва домати, доматено пюре и подправките и сместа се разбърква добре. Оставя се да къкри за около час. Корите за лазаня се приготвят според указанията на опаковката, може да се използват и такива без предварително подготовка. Нарежда се ред кори в намазнена правоъгълна тава, отгоре се изсипва нарязано сирене рикота, нарязано сирене Моцарела, от месния-доматен сос и се поръсва със сирене Пармезан. Така се правят още 2 реда. Общо трябва да са 3 реда. Лазанята се пече във фурна на 160 градуса за 45 минути.

Време за приготвяне:

80 минути

Коментирайте първи рецептата Лазаня със сирене рикота, моцарела, пармезан и сос от кайма и доматено пюре

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Лазаня със сирене рикота, моцарела, пармезан и сос от кайма и доматено пюре

Порция

644 г
Калории 1133 кал57%
Калории от мазнини621 кал115%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини66г120%
Мазнини69г 115%
Мазнини (наситени)33г165%
Мазнини мононенаситени 27г135%
Мазнини полиненаситени20%
Омега 3,6,928.4г
Омега 30.01г1%
Въглехидрати 64г49%
Фибри4.8г13%
Нишесте34г
Захари4%
Холестерол207мг69%
Витамини и минералиКол.%Ден
А379мкг42%
B1 (Тиамин)0.613мг51%
B2 (Рибофлавин)0.786мг60%
B3 (Ниацианамид)6.27мг39%
B5 (Пантенол)2.14мг43%
B6 (Пиродоксин)0.603мг46%
B9 (Фолиева киселина)52мкг13%
B12 (Кобаламин)1.32мкг55%
C19мг21%
D0.63мкг1%
E (Токоферoл)3.73мг25%
K (Менадион)8.93мкг7%
Витамин Холин34.72мг6%
Калций1013мг101%
Фосфор937мг134%
Желязо4.06мг34%
Натрий2874мг192%
Магнезий113мг28%
Цинк6.84мг62%
Мед0.451мг50%
Манган0.84мг37%
Селен96мкг175%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1133 калoрии?

Тичане

1:30ч

Колело

2:10ч

Ски

2:29ч

Танци

2:54ч

Плуване

2:54ч

Фитнес

3:10ч

Велоергометър

3:29ч

Каланетика

3:52ч

Пазаруване

4:58ч

Ходене

4:58ч

Секс

13:24ч

Отдих

19:22ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.