Талятели паста с гъби манатарки, течна сметана, пилешко филе, чери домати и бяло вино

Талятели паста с гъби манатарки, течна сметана, пилешко филе, чери домати и бяло вино - снимка на рецептата

Рецепта:

В загрято масло се задушават до готовност нарязаните гъби манатарки, пресният зелен лук и пилешкото филе.

След 3-4 минути добавя бялото вино и нарязаните на дребно чери домати. Задушават се, докато се виното се изпари. Добавя се сметаната, колтонът се намалява и сосът се разбърква. Готви се докато леко се сгъсти. Овкусява се със соли и черен пипер.

Талятелите се сваряват според указанията на опаковката. Отцеждат се и се слагат при соса. Пастата се разбрква, готви се 2-3 минути, докато ароматите се смесят и се поднася.

Време за приготвяне:

20 минути

Коментирайте първи рецептата Талятели паста с гъби манатарки, течна сметана, пилешко филе, чери домати и бяло вино

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

218 г
Калории 552 кал28%
Калории от мазнини189 кал35%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини22г17%
Мазнини21г 36%
Наситени12г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,99.79г
Омега 30.09г
Въглехидрати 65г49%
Фибри2.4г
Нишесте52г
Захари
Холестерол90мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А173мкг19%
B1 (Тиамин)0.095мг8%
B2 (Рибофлавин)0.179мг14%
B3 (Ниацианамид)4.47мг28%
B5 (Пантенол)1.12мг22%
B6 (Пиродоксин)0.256мг20%
B9 (Фолиева киселина)17мкг4%
B12 (Кобаламин)0.16мкг7%
C3мг3%
D0.37мкг1%
E (Токоферoл)0.57мг4%
K (Менадион)13.31мкг11%
Витамин Холин7.6мг1%
Калций46мг5%
Фосфор226мг32%
Желязо1.72мг14%
Натрий47мг3%
Магнезий52мг13%
Цинк1.78мг16%
Мед0.286мг32%
Манган0.698мг30%
Селен61.4мкг112%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 552 калoрии?

Тичане

0:44ч

Колело

1:03ч

Ски

1:12ч

Танци

1:24ч

Плуване

1:24ч

Фитнес

1:32ч

Велоергометър

1:41ч

Каланетика

1:53ч

Пазаруване

2:25ч

Ходене

2:25ч

Сек*

6:31ч

Отдих

9:26ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.