Талиатели паста с гъби манатарки, зехтин, домати, сметана и пармезан

Талиатели паста с гъби манатарки, зехтин, домати, сметана и пармезан - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Талятелите се сваряват във вряща подсолена вода според инструкциите на опаковката.

Нарязаните лук и гъби манатарки се задушават в загрята мазнина. Посоляват се на вкус и се добавя готварската сметана. След около пет минути се свалят от котлона.

Към готовия сос се добавят талятелите. Ястието се разбърква внимателно и се добавя половината настърган пармезан.

Готовата паста се сервира, поръсена с останалия настърган пармезан.

Време за приготвяне:

40 минути

Подобни рецепти на Талиатели паста с гъби манатарки, зехтин, домати, сметана и пармезан

Рецепта Вкусна талятели паста с гъби и сметана Вкусна талятели паста с гъби и сметана    

Коментирайте първи рецептата Талиатели паста с гъби манатарки, зехтин, домати, сметана и пармезан

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

240 г
Калории 622 кал31%
Калории от мазнини117 кал22%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини27г18%
Мазнини13г 19%
Наситени7г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,94.15г
Омега 30.03г
Въглехидрати 99г64%
Фибри4.1г
Нишесте78г
Захари
Холестерол31мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А87мкг10%
B1 (Тиамин)0.129мг11%
B2 (Рибофлавин)0.353мг27%
B3 (Ниацианамид)3.55мг22%
B5 (Пантенол)1.44мг29%
B6 (Пиродоксин)0.208мг16%
B9 (Фолиева киселина)23мкг6%
B12 (Кобаламин)0.23мкг10%
C2мг2%
D0.3мкг1%
E (Токоферoл)0.62мг4%
K (Менадион)1мкг1%
Витамин Холин14.48мг3%
Калций334мг33%
Фосфор412мг59%
Желязо2.19мг18%
Натрий414мг28%
Магнезий75мг19%
Цинк2.64мг24%
Мед0.562мг62%
Манган0.966мг42%
Селен88мкг160%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 622 калoрии?

Тичане

0:49ч

Колело

1:11ч

Ски

1:22ч

Танци

1:35ч

Плуване

1:35ч

Фитнес

1:44ч

Велоергометър

1:54ч

Каланетика

2:07ч

Пазаруване

2:44ч

Ходене

2:44ч

Сек*

7:21ч

Отдих

10:37ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.