Пълнено пиле с ориз в тесто с масло печено на фурна

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилето се измива и се почиства. Едното яйце се сварява и се нарязва на дребно. Приготвя се плънка от накълцаните пилешки дреболии, масло, накълцан лук, ориз, магданоз, яйцето, половин чаша вода и сол. Сместа се разбърква добре и пилето се пълни с нея.

От пресятото брашно, 1 яйце, 1 щипка сол и малко вода се омесва тесто. Разточва се на тънка кора. Намазва се с малко масло и се прегъва няколко пъти. Отново се разточва, пак се намазва и се прегъва.

Тази процедура се прави няколко пъти и след това върху кората се слага напълненото пиле. Покрива се с краищата на тестото и се намазва с останалата мазнина и разбитото яйце.

Ястието се пече във фурна на умерена температура за около час и половина.

Време за приготвяне:

120 минути

Коментирайте първи рецептата Пълнено пиле с ориз в тесто с масло печено на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

442 г
Калории 1096 кал55%
Калории от мазнини513 кал95%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини52г20%
Мазнини57г 48%
Наситени25г
Мононенаситени 20г
Полиненаситени
Омега 3,6,931.84г
Омега 30.21г
Въглехидрати 91г34%
Фибри4.7г
Нишесте
Захари
Холестерол379мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А990мкг110%
B1 (Тиамин)0.243мг20%
B2 (Рибофлавин)0.65мг50%
B3 (Ниацианамид)11.59мг72%
B5 (Пантенол)3.52мг70%
B6 (Пиродоксин)0.683мг53%
B9 (Фолиева киселина)127мкг32%
B12 (Кобаламин)2.81мкг117%
C14мг16%
D1.1мкг2%
E (Токоферoл)2.07мг14%
K (Менадион)76.56мкг64%
Витамин Холин132.63мг24%
Калций82мг8%
Фосфор422мг60%
Желязо5.73мг48%
Натрий148мг10%
Магнезий66мг17%
Цинк4.54мг41%
Мед0.38мг42%
Манган1.061мг46%
Селен84.5мкг154%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1096 калoрии?

Тичане

1:27ч

Колело

2:06ч

Ски

2:24ч

Танци

2:48ч

Плуване

2:48ч

Фитнес

3:03ч

Велоергометър

3:22ч

Каланетика

3:44ч

Пазаруване

4:49ч

Ходене

4:49ч

Сек*

12:58ч

Отдих

18:44ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.