Банички с кайма, майонеза и кашкавал от арменски питки лаваш

Рецепта:

Първо се приготвя плънката, като в загрято олио се запържват накълцаните лук и чесън. Слага се каймата и се запържва, докато се раздроби. Добавят се нарязаните кисели краставички, доматеното пюре, босилек, черен пипер и сол.

Когато плънката се запържи се сваля от котлона и се оставя да изстине. Питките лаваш се намазват с майонеза и се слагат по няколко лъжици плънка. Завиват се на руло и се нареждат в тавичка. Поръсват се с кашкавал и се запичат загрята фурна на 200 градуса за 15 минути.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Банички с кайма, майонеза и кашкавал от арменски питки лаваш

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

272 г
Калории 299 кал15%
Калории от мазнини180 кал33%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини17г23%
Мазнини20г 61%
Наситени7г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,910.36г
Омега 3
Въглехидрати 12г17%
Фибри1.8г
Нишесте
Захари
Холестерол62мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А14мкг2%
B1 (Тиамин)0.524мг44%
B2 (Рибофлавин)0.232мг18%
B3 (Ниацианамид)3.69мг23%
B5 (Пантенол)0.91мг18%
B6 (Пиродоксин)0.31мг24%
B9 (Фолиева киселина)24мкг6%
B12 (Кобаламин)0.44мкг18%
C5мг6%
D0.01мкг0%
E (Токоферoл)0.57мг4%
K (Менадион)26.15мкг22%
Витамин Холин12.28мг2%
Калций56мг6%
Фосфор173мг25%
Желязо1.29мг11%
Натрий151мг10%
Магнезий34мг9%
Цинк1.97мг18%
Мед0.118мг13%
Манган0.219мг10%
Селен23.8мкг43%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 299 калoрии?

Тичане

0:24ч

Колело

0:34ч

Ски

0:39ч

Танци

0:46ч

Плуване

0:46ч

Фитнес

0:50ч

Велоергометър

0:55ч

Каланетика

1:01ч

Пазаруване

1:18ч

Ходене

1:18ч

Сек*

3:32ч

Отдих

5:06ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.