Парена царска туршия с карфиол, зеле, моркови, чушки (пипер), оцет и мед

Продукти:

за порции

Рецепта:

Морковите, червените чушки и чесънът се почистват и се нарязват на средни парчета. Зелето се нарязва на по-малки парчета, а карфиолът се накъсва на розички.

Всички зеленчуци се смесват и се разпределят в буркани. Добавят се зърна черен пипер и бахар.

Оцетът се смесва с меда и солта и сместа се кипва на котлона. Приготвената марината се налива в бурканите. Затварят се и се обръщат с капачките надолу за 1 вечер. Готовата туршия се съхранява на хладно място.

Време за приготвяне:

60 минути

Подобни рецепти на Парена царска туршия с карфиол, зеле, моркови, чушки (пипер), оцет и мед

Рецепта Царска туршия от чушки камби, карфиол, моркови, глави чесън с мед, олио и аспирин Царска туршия от чушки камби, карфиол, моркови, глави чесън с мед, олио и аспирин Рецепта Царска туршия с варена марината с морска сол, камби, моркови, карфиол, чесън и целина Царска туршия с варена марината с морска сол, камби, моркови, карфиол, чесън и целина Рецепта Парена туршия от печени червени чушки (пипер), зеле и чесън (с олио, оцет и аспирин) Парена туршия от печени червени чушки (пипер), зеле и чесън (с олио, оцет и аспирин)
Рецепта Традиционна (обикновена) царска туршия с червени чушки камби, зелени домати, карфиол, моркови и целина с оцет и захар в буркани Традиционна (обикновена) царска туршия с червени чушки камби, зелени домати, карфиол, моркови и целина с оцет и захар в буркани Рецепта Парена смесена туршия със зелени домати, чушки, карфиол, моркови, бамя и целина Парена смесена туршия със зелени домати, чушки, карфиол, моркови, бамя и целина Рецепта Смесена маринована туршия с карфиол, червено зеле, чушки (пиперки) камби и капии, моркови, краставички и хрян Смесена маринована туршия с карфиол, червено зеле, чушки (пиперки) камби и капии, моркови, краставички и хрян
Рецепта Оригинална класическа царска туршия със зеле, чушки, моркови, зелени домати, целина (керевиз), оцет, захар и олио Оригинална класическа царска туршия със зеле, чушки, моркови, зелени домати, целина (керевиз), оцет, захар и олио Рецепта Туршия от чушки камби с карфиол и грозде Туршия от чушки камби с карфиол и грозде Рецепта Лесна туршия с карфиол, зеле, чушки камби и моркови в марината от оцет, захар и масло без варене Лесна туршия с карфиол, зеле, чушки камби и моркови в марината от оцет, захар и масло без варене

Калории и хранителна стойност

Порция

198 г
Калории 62 кал3%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г19%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.14г
Омега 3
Въглехидрати 13г82%
Фибри4.2г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А165мкг18%
B1 (Тиамин)0.082мг7%
B2 (Рибофлавин)0.077мг6%
B3 (Ниацианамид)0.76мг5%
B5 (Пантенол)0.45мг9%
B6 (Пиродоксин)0.265мг20%
B9 (Фолиева киселина)37мкг9%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C39мг43%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.41мг3%
K (Менадион)69.29мкг58%
Витамин Холин28.88мг5%
Калций63мг6%
Фосфор53мг8%
Желязо1.13мг9%
Натрий649мг43%
Магнезий26мг7%
Цинк0.36мг3%
Мед0.077мг9%
Манган0.332мг14%
Селен1.5мкг3%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 62 калoрии?

Тичане

0:04ч

Колело

0:07ч

Ски

0:08ч

Танци

0:09ч

Плуване

0:09ч

Фитнес

0:10ч

Велоергометър

0:11ч

Каланетика

0:12ч

Пазаруване

0:16ч

Ходене

0:16ч

Сек*

0:44ч

Отдих

1:03ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.