Царска туршия от чушки камби, карфиол, моркови, глави чесън с мед, олио и аспирин

Продукти:

за порции

Рецепта:

Камбите, карфиолът, морковите, целината, магданозът и чесънът се почистват, измиват и се нарязват на едро.

Оцетът, олиото, захарта, медът и сол на вкус се слагат в тенджера. Сместа се оставя да заври, след което се сваля от огъня.

Зеленчуците се разпределят в буркани. Във всеки се стрива по 1 аспирин и се разпределя маринатата.

Бурканите се затварят и се обръщат с капачките надолу, докато изстинат. Съхраняват се на тъмно и хладно място.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Царска туршия от чушки камби, карфиол, моркови, глави чесън с мед, олио и аспирин

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

657 г
Калории 576 кал29%
Калории от мазнини180 кал33%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини7г5%
Мазнини20г 30%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,916.56г
Омега 30.01г
Въглехидрати 98г66%
Фибри11.6г
Нишесте
Захари72г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А669мкг74%
B1 (Тиамин)0.282мг24%
B2 (Рибофлавин)0.241мг19%
B3 (Ниацианамид)2.82мг18%
B5 (Пантенол)1.53мг31%
B6 (Пиродоксин)1.105мг85%
B9 (Фолиева киселина)120мкг30%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C225мг250%
D0мкг0%
E (Токоферoл)2.29мг15%
K (Менадион)127.92мкг107%
Витамин Холин92.73мг17%
Калций104мг10%
Фосфор171мг24%
Желязо2.93мг24%
Натрий99мг7%
Магнезий67мг17%
Цинк1.07мг10%
Мед0.323мг36%
Манган0.819мг36%
Селен4мкг7%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 576 калoрии?

Тичане

0:46ч

Колело

1:06ч

Ски

1:15ч

Танци

1:28ч

Плуване

1:28ч

Фитнес

1:36ч

Велоергометър

1:46ч

Каланетика

1:58ч

Пазаруване

2:31ч

Ходене

2:31ч

Сек*

6:48ч

Отдих

9:50ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.