Класическа гръцка крем пита с готови фини кори

Продукти:

за порции

Рецепта:

Корите за баница се накъсват в тава и съвсем леко се запичат. Заливат се с разтопеното масло и се връща във фурната да се запекат до златист загар. След това се оставя да изстинат.

Яйцата се разделят на белтъци и жълтъци. Белтъците се слагат в купата на миксера, жълтъците се слагат в тенджера на котлона. Към тях се добавя една чаша от захарта и се разбиват.

Прибавят се прясното мляко, ванилията и брашното. Сместа се разбива и кремът се готви на умерена температура, като непрекъснато се бърка.

Корите се поливат с него. Белтъците се разбиват с останалата захар на сняг. Кремът се покрива с белтъчната смес.

Крем питата се пече до златист загар в загрята фурна на 180 градуса.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Класическа гръцка крем пита с готови фини кори

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

221 г
Калории 486 кал24%
Калории от мазнини162 кал30%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини9г8%
Мазнини18г 34%
Наситени10г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,99.31г
Омега 30.05г
Въглехидрати 73г60%
Фибри0.9г
Нишесте
Захари47г
Холестерол116мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А157мкг17%
B1 (Тиамин)0.261мг22%
B2 (Рибофлавин)0.379мг29%
B3 (Ниацианамид)1.79мг11%
B5 (Пантенол)0.71мг14%
B6 (Пиродоксин)0.069мг5%
B9 (Фолиева киселина)41мкг10%
B12 (Кобаламин)0.36мкг15%
C1мг1%
D1.72мкг3%
E (Токоферoл)0.88мг6%
K (Менадион)2.25мкг2%
Витамин Холин51.08мг9%
Калций138мг14%
Фосфор166мг24%
Желязо1.7мг14%
Натрий267мг18%
Магнезий23мг6%
Цинк0.84мг8%
Мед0.083мг9%
Манган0.25мг11%
Селен19.5мкг35%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 486 калoрии?

Тичане

0:39ч

Колело

0:56ч

Ски

1:04ч

Танци

1:14ч

Плуване

1:14ч

Фитнес

1:21ч

Велоергометър

1:29ч

Каланетика

1:39ч

Пазаруване

2:08ч

Ходене

2:08ч

Сек*

5:45ч

Отдих

8:18ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.