Палачинки с червено цвекло и крема сирене

Палачинки с червено цвекло и крема сирене - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Червеното цвекло се сварява и се настъргва на много ситно, след което се изцежда добре.

Яйцето се разбива с прясното мляко, брашното и солта. Прибавя се цвеклото и сместа отново се разбърква.

В загрят намазнен тиган се запържват палачинките и от двете страни до готовност. Палачинките се получават по-дебели заради гъстотата на сместа.

Крема сиренето се разбърква с накълцаните копър и чесън. Сместа се посолява и с нея се мажат палачинките. Навиват се и се нарязват на парчета.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Палачинки с червено цвекло и крема сирене

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

111 г
Калории 190 кал10%
Калории от мазнини63 кал12%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини7г15%
Мазнини7г 34%
Наситени4г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,92.36г
Омега 30.03г
Въглехидрати 24г52%
Фибри1.6г
Нишесте
Захари
Холестерол67мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А29мкг3%
B1 (Тиамин)0.045мг4%
B2 (Рибофлавин)0.138мг11%
B3 (Ниацианамид)0.4мг3%
B5 (Пантенол)0.43мг9%
B6 (Пиродоксин)0.067мг5%
B9 (Фолиева киселина)37мкг9%
B12 (Кобаламин)0.19мкг8%
C2мг2%
D0.55мкг1%
E (Токоферoл)0.4мг3%
K (Менадион)0.7мкг1%
Витамин Холин32.76мг6%
Калций59мг6%
Фосфор99мг14%
Желязо0.91мг8%
Натрий98мг7%
Магнезий18мг5%
Цинк0.6мг5%
Мед0.069мг8%
Манган0.301мг13%
Селен13мкг24%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 190 калoрии?

Тичане

0:15ч

Колело

0:21ч

Ски

0:25ч

Танци

0:29ч

Плуване

0:29ч

Фитнес

0:31ч

Велоергометър

0:35ч

Каланетика

0:38ч

Пазаруване

0:50ч

Ходене

0:50ч

Сек*

2:14ч

Отдих

3:14ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.