Сочни и ароматни сладко-люти (пикантни) свински ребра

Сочни и ароматни сладко-люти (пикантни) свински ребра - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Кафявата захар, чесън на прах, лук на прах, мащерка, чили, червен пипер, сол и черен пипер се разбъркват много добре. Свинските ребра се разтриват със сместа с подправки и се оставят в хладилник за около един час.

Фурната се загрява на 150 градуса. Ребрата се слагат върху тава, покрива покрита с фолио, покриват се с фолио и се пекат около 1 час. След този един час, ребрата се избърсват леко от подправките и се връщат за още 30 минути. По този начин се пекат на интервали общо около 3 часа.

Приготвя се сосът, като в купа се разбъркват кетчуп, ябълков сок, оцет, кафява захар, меласа, сос уорчестър и подправките – чили, пушен червен пипер, кимион и черен пипер.

Ребрата се намазват със смес от ябълков сос, ябълков оцет и около 6 лъжици от приготвения по-рано сос. Връщат се във фурната за 10 минути. Изваждат се, намазват се още малко със сос и се покриват с фолио. Оставят се да престоят така около 30 минути.

Време за приготвяне:

200 минути

Коментирайте първи рецептата Сочни и ароматни сладко-люти (пикантни) свински ребра

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

623 г
Калории 1013 кал51%
Калории от мазнини468 кал87%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини78г31%
Мазнини52г 47%
Наситени18г
Мононенаситени 23г
Полиненаситени
Омега 3,6,943.53г
Омега 30.21г
Въглехидрати 57г23%
Фибри3.9г
Нишесте
Захари41г
Холестерол225мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А172мкг19%
B1 (Тиамин)1.836мг153%
B2 (Рибофлавин)0.876мг67%
B3 (Ниацианамид)16.22мг101%
B5 (Пантенол)2.68мг54%
B6 (Пиродоксин)1.324мг102%
B9 (Фолиева киселина)20мкг5%
B12 (Кобаламин)1.58мкг66%
C14мг16%
D2.63мкг5%
E (Токоферoл)2.46мг16%
K (Менадион)10.67мкг9%
Витамин Холин197.41мг36%
Калций146мг15%
Фосфор648мг93%
Желязо6.17мг51%
Натрий2151мг143%
Магнезий122мг31%
Цинк5.82мг53%
Мед0.436мг48%
Манган0.73мг32%
Селен114.6мкг208%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1013 калoрии?

Тичане

1:21ч

Колело

1:56ч

Ски

2:13ч

Танци

2:35ч

Плуване

2:35ч

Фитнес

2:50ч

Велоергометър

3:07ч

Каланетика

3:27ч

Пазаруване

4:27ч

Ходене

4:27ч

Сек*

11:59ч

Отдих

17:18ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.