Печени глазирани ароматни сочни свински ребра на фурна

Печени глазирани ароматни сочни свински ребра на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Фурната се загрява на 180 градуса. Свинските ребърца се почистват от мембраната, която покрива долната страна на месото. Поставят се в тава за печене, покрита с фолио. В купа се смесват чесън на прах, лук на прах, червен пипер, сол, черен пипер, кимион и чили.

Ребрата се поръсват с подправката и олио. Натриват се много добре от двете страни и тавата се покрива с фолио. Ребрата се пекат около 2 часа. След това се изваждат от фурната и фолиото се маха.

Приготвя се сосът, като барбекю сосът се разбърква със смлян чесън, зехтин, сос Уорчестър, лют червен пипер и сол. Ребрата се намазват със соса и се връщат във фурната да се запекат за 10 минути на 240 градуса. След това фурната се включва на грил и месото се запича за още три минути, докато се карамелизира.

Време за приготвяне:

160 минути

Коментирайте първи рецептата Печени глазирани ароматни сочни свински ребра на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

353 г
Калории 760 кал38%
Калории от мазнини459 кал85%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини68г37%
Мазнини51г 62%
Наситени16г
Мононенаситени 24г
Полиненаситени
Омега 3,6,942.01г
Омега 30.19г
Въглехидрати 5г3%
Фибри1.3г
Нишесте
Захари
Холестерол200мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А34мкг4%
B1 (Тиамин)1.556мг130%
B2 (Рибофлавин)0.672мг52%
B3 (Ниацианамид)12.93мг81%
B5 (Пантенол)2.02мг40%
B6 (Пиродоксин)0.88мг68%
B9 (Фолиева киселина)9мкг2%
B12 (Кобаламин)1.4мкг58%
C4мг4%
D2.33мкг5%
E (Токоферoл)1.59мг11%
K (Менадион)6.33мкг5%
Витамин Холин162.54мг30%
Калций86мг9%
Фосфор530мг76%
Желязо2.76мг23%
Натрий1425мг95%
Магнезий58мг15%
Цинк4.86мг44%
Мед0.203мг23%
Манган0.192мг8%
Селен99.7мкг181%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 760 калoрии?

Тичане

1:01ч

Колело

1:27ч

Ски

1:40ч

Танци

1:56ч

Плуване

1:56ч

Фитнес

2:07ч

Велоергометър

2:20ч

Каланетика

2:35ч

Пазаруване

3:20ч

Ходене

3:20ч

Сек*

8:59ч

Отдих

12:59ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.