Бобена салата с риба тон, авокадо и червен лук
|
Продукти:
Рецепта:Бобът се накисва за няколко часа или за една вечер. След това се слага да заври и първата вода се сменя. След това отново се слага да ври до пълно увиране. Свареният боб се отцежда. Червеният лук се нарязва на ивици. В купа се слагат бобът, лукът, отцедената от консерва риба тон и резени авокадо. Салатата се подправя със зехтин и сол, разбърква се и се оставя за час-два в хладилника преди да се сервира. |
Бобена салата с риба тон, червен лук и домати 
Бобена салата с риба тон от консерва, чери домати и пресен босилек 
Бърза бобена салата с риба тон и боб от консерва, магданоз и червен лук 
Салата с бял боб от консерва, риба тон, червен лук и магданоз 
Бобена салата с чесън и авокадо 
Бобена салата с черен боб от консерва, чери домати, царевица и авокадо 