Американско месно руло с телешка кайма и сирене чедър

Американско месно руло с телешка кайма и сирене чедър - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Телешката кайма се разбърква с яйцата, натрошеният хляб, горчица, настърганото сирене чедър, сос Уорчестър, сол и черен пипер. Омесва се много добре и сместа се оформя като руло в тава, покрита с хартия за печене.

Магданозът се нарязва на ситно и се разбърква с настърганото сирене чедър. Поръсва се върху местното руло и отгоре се залива със сос барбекю. Пече се около един час в загрята фурна на 200 градуса. Ако по време на готвенето започне да покафенява, се покрива с фолио.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Американско месно руло с телешка кайма и сирене чедър

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

242 г
Калории 405 кал20%
Калории от мазнини189 кал35%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини44г45%
Мазнини21г 48%
Наситени10г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,98.09г
Омега 30.04г
Въглехидрати 8г9%
Фибри0.9г
Нишесте
Захари
Холестерол220мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А73мкг8%
B1 (Тиамин)0.224мг19%
B2 (Рибофлавин)0.667мг51%
B3 (Ниацианамид)14.8мг93%
B5 (Пантенол)2.79мг56%
B6 (Пиродоксин)0.826мг64%
B9 (Фолиева киселина)44мкг11%
B12 (Кобаламин)2.69мкг112%
C2мг2%
D0.24мкг0%
E (Токоферoл)0.91мг6%
K (Менадион)33.69мкг28%
Витамин Холин28.77мг5%
Калций189мг19%
Фосфор532мг76%
Желязо2.57мг21%
Натрий446мг30%
Магнезий67мг17%
Цинк6.71мг61%
Мед0.259мг29%
Манган0.334мг15%
Селен28.7мкг52%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 405 калoрии?

Тичане

0:32ч

Колело

0:46ч

Ски

0:53ч

Танци

1:02ч

Плуване

1:02ч

Фитнес

1:07ч

Велоергометър

1:14ч

Каланетика

1:23ч

Пазаруване

1:46ч

Ходене

1:46ч

Сек*

4:47ч

Отдих

6:55ч

© 2007-2025 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.