Здравословен и лесен десерт чийзкейк със сирене котидж в чаши
|
Продукти:
Рецепта:Овесените ядки, филираните бадеми, чиата и медът се разбъркват заедно. В тиган се загрява кокосово масло за кратко и сместа се изсипва. Запича се за 5 минути при непрекъснато бъркане, след което се оставя да изстине. Сиренето котидж и киселото мляко (може да се използва и Скир, за да по-високопротеинов десерта) се разбъркват добре. Добавя се ванилията. В чашки се слагат по 2-3 лъжици от овесената смес, след това 3-4 лъжици от крема и така се редуват пластовете. Накрая може да декорирате десерта с пресни или замразени плодове. |
Чийзкейк в чаши с крем от маскарпоне, цедено кисело мляко, крема сирене и сладко от боровинки 
Десерт от овесени ядки с крем от маскарпоне, готварска сметана и уиски 
Диетичен крем от желирани малини с подсладител 
Вкусен чийзкейк в бурканче или чаша с обикновени бисквити, крема сирене филаделфия, цедено кисело мляко, маскарпоне и замразени малини 
Панакота със заквасена сметана, прясно мляко и сладко от малини 
Смути с кокос и малини 
Смути с бадемово мляко, овесени ядки, малини, банан, бадеми и фъстъчено масло 
Крем десерт от разбити белтъци със захар и ягоди и малини в чаши 
Чийзкейк в бурканчета / чаши на пластове със сладко от малини 