Паста Фетучини със сметана и гъби

Паста Фетучини със сметана и гъби - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Гъбите се почистват. Чесънът се нарязва и заедно с гъбите се слагат в загрят тиган малко масло. Запържват се за около 10 минути. Добавят се сметаната и останалото масло и си оставя да се задушават на слаб огън.

Пастата фетучини се сварява във вряща подсолена вода според инструкциите на опаковката. Част от водата се запазва за по-късно.

Готовата паста се отцежда и се слага в тиган. Добавя се гъбеният сос и се разбъркват. Пастата си поръсва с пармезан и се налива малко от водата, за да се получи по-кремообразен сосът. Подправя се на вкус със сол и черен пипер

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Паста Фетучини със сметана и гъби

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

488 г
Калории 1471 кал74%
Калории от мазнини504 кал93%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини48г14%
Мазнини56г 35%
Наситени33г
Мононенаситени 15г
Полиненаситени
Омега 3,6,923.74г
Омега 30.15г
Въглехидрати 195г53%
Фибри7.4г
Нишесте155г
Захари
Холестерол155мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А440мкг49%
B1 (Тиамин)0.254мг21%
B2 (Рибофлавин)0.737мг57%
B3 (Ниацианамид)7.48мг47%
B5 (Пантенол)3.06мг61%
B6 (Пиродоксин)0.379мг29%
B9 (Фолиева киселина)41мкг10%
B12 (Кобаламин)0.38мкг16%
C2мг2%
D1.2мкг2%
E (Токоферoл)1.62мг11%
K (Менадион)4.56мкг4%
Витамин Холин34.98мг6%
Калций455мг46%
Фосфор711мг102%
Желязо4.3мг36%
Натрий1197мг80%
Магнезий140мг35%
Цинк4.83мг44%
Мед1.157мг129%
Манган1.896мг82%
Селен172.9мкг314%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1471 калoрии?

Тичане

1:58ч

Колело

2:49ч

Ски

3:13ч

Танци

3:46ч

Плуване

3:46ч

Фитнес

4:06ч

Велоергометър

4:31ч

Каланетика

5:01ч

Пазаруване

6:27ч

Ходене

6:27ч

Сек*

17:24ч

Отдих

25:08ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.