Кремообразен качамак / полента с наденички и доматен сос

Кремообразен качамак / полента с наденички и доматен сос - снимка на рецептата

Рецепта:

За приготвяне на качамака, вижте нашата рецепта - Как се приготвя качамак / полента

В тенджера се загрява мазнина и лукът и чесънът се запържват за няколко минути.

Добавят се нарязаните наденици и се запържват добре. След това се добавят доматеното пюре, накълцаните домати от консерва и бульонът. Оставя се да заври и след това се готви още около 10 минути, докато се сгъсти. Подправя се на вкус.

Готовата полента се разбърква с натрошеното пушено сирене и се разпределя на порции. Отгоре се слага от яхнията с наденички и се поръсва с малко розмарин.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Кремообразен качамак / полента с наденички и доматен сос

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

485 г
Калории 32767 кал1638%
Калории от мазнини32767 кал3.2507767885073E+33%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2.0521750323437E+33г20%
Мазнини1.9504660731044E+33г 43%
Наситени6.7839029994681E+32г
Мононенаситени 7.6298951331207E+32г
Полиненаситени3.4907411357729E+32г
Омега 3,6,91.1220181418704E+33г
Омега 31.9277711447967E+31г
Въглехидрати 3.9960718755265E+33г39%
Фибри4.6839842983446E+32г
Нишесте2147483647г
Захари2147483647г
Холестерол32767мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А2147483647мкг238609294%
B1 (Тиамин)2.5216584335852E+31мг2.1013820279877E+33%
B2 (Рибофлавин)3.4293567695286E+31мг2.6379667457913E+33%
B3 (Ниацианамид)4.6210721191093E+32мг2.8881700744433E+33%
B5 (Пантенол)1.3352804687545E+32мг2.670560937509E+33%
B6 (Пиродоксин)4.2215280442862E+31мг3.2473292648355E+33%
B9 (Фолиева киселина)2147483647мкг536870912%
B12 (Кобаламин)1.3173092096278E+32мкг5.4887883734492E+33%
C2.833226605205E+33мг3.1480295613389E+33%
D1.6516018739014E+32мкг3.3032037478028E+32%
E (Токоферoл)1.5206979674857E+32мг1.0137986449905E+33%
K (Менадион)6.7475722545781E+33мкг5.6229768788151E+33%
Витамин Холин5.83977E+33мг1.0617763636364E+33%
Калций2147483647мг214748365%
Фосфор2147483647мг306783378%
Желязо3.0877973708174E+32мг2.5731644756812E+33%
Натрий2147483647мг143165576%
Магнезий2147483647мг536870912%
Цинк2.1568103709044E+32мг1.9607367008222E+33%
Мед3.3803226557092E+31мг3.7559140618991E+33%
Манган7.3018602726732E+31мг3.174721857684E+33%
Селен2.7921582036076E+33мкг5.0766512792866E+33%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 32767 калoрии?

Тичане

43:50ч

Колело

63:00ч

Ски

72:00ч

Танци

84:01ч

Плуване

84:01ч

Фитнес

91:39ч

Велоергометър

100:49ч

Каланетика

112:01ч

Пазаруване

144:01ч

Ходене

144:01ч

Сек*

387:46ч

Отдих

560:07ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.