Идеи:

Охлюви на фурна с чесново масло и пармезан

Охлюви на фурна с чесново масло и пармезан - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маслото се оставя да омекне на стайна температура. Чесънът, магданозът и шалотът се нарязват на ситно. Маслото се смесва с нарязаните чесън, магданоз, шалот и лимонов сок. Сместа се подправя със сол и черен пипер и се разбърква до получаване на еднородна маса.

Във всеки охлюв се поставя малко от чесново-магданозеното масло, след което се добавя охлювът и се запълва с още от маслената смес, за да се запечатат ароматите. Охлювите се подреждат изправени в специален съд за печене или в друга подходяща огнеупорна тава. Върху всяка черупка се поръсва настърган пармезан.

Охлювите се пекат в предварително загрята фурна на 200°C за 10-15 минути, докато маслото се разтопи и леко порозовее. Ястието се изважда от фурната и се украсява с магданоз. Сервирането се извършва веднага, като към ястието се поднася хрупкав хляб, подходящ за гарниране с ароматното чесново масло.

Време за приготвяне:

40 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

290 г
Калории 32767 кал1638%
Калории от мазнини32767 кал8.8066056629365E+35%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини5.5595008322528E+35г20%
Мазнини5.2839633977619E+35г 43%
Наситени1.8378117741932E+35г
Мононенаситени 2.0669975842237E+35г
Полиненаситени9.4566876331914E+34г
Омега 3,6,93.0396338982877E+35г
Омега 35.2224810822547E+33г
Въглехидрати 1.0825667678239E+36г39%
Фибри1.268927561952E+35г
Нишесте2147483647г
Захари2147483647г
Холестерол32767мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А2147483647мкг238609294%
B1 (Тиамин)6.8313676656341E+33мг5.6928063880284E+35%
B2 (Рибофлавин)9.2903926389324E+33мг7.1464558761018E+35%
B3 (Ниацианамид)1.2518841661741E+35мг7.8242760385881E+35%
B5 (Пантенол)3.617378030788E+34мг7.2347560615761E+35%
B6 (Пиродоксин)1.1436445871181E+34мг8.7972660547547E+35%
B9 (Фолиева киселина)2147483647мкг536870912%
B12 (Кобаламин)3.5686925003158E+34мкг1.4869552084649E+36%
C7.6754299323139E+35мг8.5282554803488E+35%
D4.4743171746023E+34мкг8.9486343492045E+34%
E (Токоферoл)4.1196883709216E+34мг2.7464589139478E+35%
K (Менадион)1.8279694945012E+36мкг1.5233079120844E+36%
Витамин Холин1.58204E+36мг2.8764363636364E+35%
Калций2147483647мг214748365%
Фосфор2147483647мг306783378%
Желязо8.3650818192064E+34мг6.9709015160053E+35%
Натрий2147483647мг143165576%
Магнезий2147483647мг536870912%
Цинк5.8429660545868E+34мг5.3117873223517E+35%
Мед9.1575554333863E+33мг1.0175061592651E+36%
Манган1.9781304042355E+34мг8.6005669749371E+35%
Селен7.5641724570688E+35мкг1.3753040831034E+36%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 32767 калoрии?

Тичане

43:50ч

Колело

63:00ч

Ски

72:00ч

Танци

84:01ч

Плуване

84:01ч

Фитнес

91:39ч

Велоергометър

100:49ч

Каланетика

112:01ч

Пазаруване

144:01ч

Ходене

144:01ч

Сек*

387:46ч

Отдих

560:07ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.