Идеи:

Козуначени питки със стафиди и кръст

Козуначени питки със стафиди и кръст - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Прясното мляко се затопля леко, без да се допуска да стане горещо. Към него се добавят сухата мая и малка част от захарта, след което сместа се оставя за 5–10 минути, докато се разпени. От маслото се отделят 5 гр за намазване на купата, а останалите 55 гр се разтопяват и се оставят да се охладят до хладко.

В голяма купа се смесват 500 гр от брашното, останалата захар, солта, канелата и индийското орехче. Добавят се млечната смес с маята, разтопеното масло и яйцето. Замесва се меко тесто, което се меси около 8–10 минути в купата или върху незалепваща подложка, докато стане гладко и еластично. Стафидите се добавят и се разпределят равномерно чрез кратко омесване.

Тестото се поставя в купа, намазана с отделените 5 гр масло. Покрива се и се оставя на топло място за 60–90 минути, докато обемът му се увеличи приблизително двойно. След това се притиска леко, за да се освободи излишният въздух, и се разделя на 12 равни части. Всяка част се оформя на гладка топка.

Топките се подреждат в правоъгълна тава, застлана с хартия за печене, в 3 реда по 4 броя. Между тях се оставя малко разстояние, така че след втасването и печенето да се получат допрени питки. Покриват се и се оставят за още 30–45 минути, докато увеличат видимо обема си.

Останалите 65 гр брашно се смесват с водата, която се добавя постепенно до получаване на гъста паста, подходяща за шприцоване. При необходимост част от водата се оставя неизползвана. Пастата се прехвърля в пош или в плик с отрязан връх и върху всяка питка се шприцова кръст.

Питките се поставят в предварително загрята фурна на 190°C без вентилатор и се пекат за 20–25 минути до равномерна златиста коричка. Кайсиевото сладко се затопля леко и при наличие на парченца се претрива през цедка. Още топлите питки се намазват със сладкото за блясък. Оставят се да се охладят леко и се поднасят.

Време за приготвяне:

210 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

114 г
Калории 307 кал15%
Калории от мазнини54 кал10%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини7г10%
Мазнини6г 18%
Наситени3г
Мононенаситени 2г
Полиненаситени0г
Омега 3,6,93.03г
Омега 30.02г
Въглехидрати 57г74%
Фибри2.5г
Нишесте0г
Захари16г
Холестерол30мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А51мкг6%
B1 (Тиамин)0.077мг6%
B2 (Рибофлавин)0.121мг9%
B3 (Ниацианамид)0.88мг6%
B5 (Пантенол)0.42мг8%
B6 (Пиродоксин)0.075мг6%
B9 (Фолиева киселина)26мкг7%
B12 (Кобаламин)0.07мкг3%
C1мг1%
D0.45мкг1%
E (Токоферoл)0.19мг1%
K (Менадион)1.08мкг1%
Витамин Холин17.28мг3%
Калций56мг6%
Фосфор103мг15%
Желязо1.18мг10%
Натрий248мг17%
Магнезий20мг5%
Цинк0.62мг6%
Мед0.135мг15%
Манган0.452мг20%
Селен19мкг35%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 307 калoрии?

Тичане

0:24ч

Колело

0:35ч

Ски

0:40ч

Танци

0:47ч

Плуване

0:47ч

Фитнес

0:51ч

Велоергометър

0:56ч

Каланетика

1:02ч

Пазаруване

1:20ч

Ходене

1:20ч

Сек*

3:37ч

Отдих

5:14ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.