Идеи:

Домашно брауни с бисквитено тесто и шоколад

Домашно брауни с бисквитено тесто и шоколад - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Фурната се загрява на 180°C. Квадратна тава с размери около 23 х 23 см се покрива с хартия за печене.

За брауни слоя маслото се разтопява и се смесва с двата вида захар. Яйцата се добавят едно по едно, като сместа се разбърква след всяко. Прибавят се ваниловият екстракт, брашното, какаото и солта. Сместа се разбърква до хомогенност. Шоколадът се нарязва на парченца, добавя се към сместа и се разбърква.

За бисквитеното тесто маслото се разбива с двата вида захар до получаването на кремообразна смес. Добавят се яйцето и ваниловият екстракт. Прибавят се брашното, содата бикарбонат и солта. Шоколадът се нарязва на парченца, добавя се към тестото и всичко се разбърква до равномерното му разпределяне.

Брауни сместа се разпределя в подготвената тава. Върху нея на отделни места се поставя бисквитеното тесто. Повърхността се завихря леко с нож или шпатула, без двете смеси да се съединяват напълно.

Сладкишът се пече между 30 и 35 минути, докато краищата се стегнат, а при проверка с клечка в средата по нея останат няколко влажни трохи, но не и сурова смес. След изпичането се оставя да се охлади напълно в тавата. Охладеният сладкиш се изважда с помощта на хартията за печене и се нарязва на 16 парчета.

Време за приготвяне:

50 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

120 г
Калории 518 кал26%
Калории от мазнини234 кал43%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини5г4%
Мазнини26г 44%
Наситени15г
Мононенаситени 8г
Полиненаситени1г
Омега 3,6,913.07г
Омега 30.07г
Въглехидрати 70г53%
Фибри1.7г
Нишесте0г
Захари53г
Холестерол105мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А163мкг18%
B1 (Тиамин)0.03мг3%
B2 (Рибофлавин)0.163мг13%
B3 (Ниацианамид)0.35мг2%
B5 (Пантенол)0.34мг7%
B6 (Пиродоксин)0.036мг3%
B9 (Фолиева киселина)9мкг2%
B12 (Кобаламин)0.16мкг7%
C0мг0%
D0.48мкг1%
E (Токоферoл)0.75мг5%
K (Менадион)2.95мкг2%
Витамин Холин38.7мг7%
Калций37мг4%
Фосфор95мг14%
Желязо1.08мг9%
Натрий247мг16%
Магнезий34мг9%
Цинк0.7мг6%
Мед0.184мг20%
Манган0.251мг11%
Селен11.5мкг21%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 518 калoрии?

Тичане

0:41ч

Колело

0:59ч

Ски

1:08ч

Танци

1:19ч

Плуване

1:19ч

Фитнес

1:26ч

Велоергометър

1:35ч

Каланетика

1:46ч

Пазаруване

2:16ч

Ходене

2:16ч

Сек*

6:07ч

Отдих

8:51ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.