Малки сандвичи принцеси с маслини и сиренца - моцарела и пармезан

1 човек сготви това

Малки сандвичи принцеси с маслини и сиренца - моцарела и пармезан - снимка на рецептата

Продукти:

за порции
  • 250 г хляб чабата
  • 80 г маслини
  • 80 г моцарела
  • 40 г пармезан
  • 4 жълтъка
  • 2 стръка розмарин
  • 2 с.л. зехтин
  • сол

Рецепта:

Хлябът (250 г) се нарязва на тънки филийки. Всяка филийка се напръсква със зехтин (2 с.л.) и върху нея се подреждат парченца маслини (80 г)(препоръчваме маслини каламата), листенца пресен розмарин (2 стръка), смес от разбити жълтъци (4 бр) и настъргана моцарела (80 г) и най-отгоре парченца пармезан (40 г) и сол. Хлебчетата се запичат на грил за около 10 минути, докато покафенеят. Сервират се топли върху листенца свежа салата.

Време за приготвяне:

15 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Сандвичи принцеси с кайма, кашкавал и кимион на фурна за закуска

Лесни печени италиански сандвичи с чабата, домати и сирене моцарела

Домашни брускети с домати, чесън, маслини, пармезан и босилек на фурна

Подобни рецепти на Малки сандвичи принцеси с маслини и сиренца - моцарела и пармезан

Рецепта Домашни брускети с домати, чесън, маслини, пармезан и босилек на фурна Домашни брускети с домати, чесън, маслини, пармезан и босилек на фурна Рецепта Парти хапки с тиквички и сусам Парти хапки с тиквички и сусам Рецепта Препечени хлебчета с фъстъчено масло и сладко Препечени хлебчета с фъстъчено масло и сладко
Рецепта Малки сандвичи с гъби и чедър Малки сандвичи с гъби и чедър Рецепта Апетитни парти хапки / мини брускети с риба тон, маслини, лук и майонеза Апетитни парти хапки / мини брускети с риба тон, маслини, лук и майонеза Рецепта Ръжени крекери със сирене Крема, пушена сьомга и лимонова трева Ръжени крекери със сирене Крема, пушена сьомга и лимонова трева
Рецепта Панирани топчета от сирене моцарела в яйца, брашно и галета (предястие) Панирани топчета от сирене моцарела в яйца, брашно и галета (предястие) Рецепта Печени патладжани на колелца със сирене Моцарела и песто от босилек Печени патладжани на колелца със сирене Моцарела и песто от босилек Рецепта Домашна пица Прошуто фунги  (с гъби и моцарела) Домашна пица Прошуто фунги (с гъби и моцарела)

Коментирайте първи рецептата Малки сандвичи принцеси с маслини и сиренца - моцарела и пармезан

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

68 г
Калории 183 кал9%
Калории от мазнини90 кал17%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г18%
Мазнини10г 49%
Наситени4г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,95.21г
Омега 30.01г
Въглехидрати 16г35%
Фибри1.7г
Нишесте
Захари
Холестерол120мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А64мкг7%
B1 (Тиамин)0.139мг12%
B2 (Рибофлавин)0.178мг14%
B3 (Ниацианамид)1.41мг9%
B5 (Пантенол)0.53мг11%
B6 (Пиродоксин)0.097мг7%
B9 (Фолиева киселина)33мкг8%
B12 (Кобаламин)0.27мкг11%
C0мг0%
D0.35мкг1%
E (Токоферoл)1мг7%
K (Менадион)1.9мкг2%
Витамин Холин55.12мг10%
Калций158мг16%
Фосфор172мг25%
Желязо1.74мг15%
Натрий360мг24%
Магнезий32мг8%
Цинк1.08мг10%
Мед0.101мг11%
Манган0.543мг24%
Селен16.2мкг29%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 183 калoрии?

Тичане

0:14ч

Колело

0:21ч

Ски

0:24ч

Танци

0:28ч

Плуване

0:28ч

Фитнес

0:30ч

Велоергометър

0:33ч

Каланетика

0:37ч

Пазаруване

0:48ч

Ходене

0:48ч

Секс

2:09ч

Отдих

3:07ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.