Домашни брускети с домати, чесън, маслини, пармезан и босилек на фурна

3 души сготвиха това

Домашни брускети с домати, чесън, маслини, пармезан и босилек на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции
  • 4 филии хляб
  • 1 домат
  • 20 г маслини
  • 4 с.л. зехтин
  • 4 стръка босилек
  • 1 щип. чесън на прах
  • 1 щип. риган
  • сол
  • 20 г пармезан

Рецепта:

Филийките (4 филии) се посипват с малко количество зехтин (4 с.л.), поръсват се със сол и чесън на прах (1 щип.) и върху тях се подреждат кубчета домат (1 бр), колелца черни маслини (20 г) и брускетите се посипват с риган (1 щип.) и пармезан (20 г). Изпичат се за няколко минути в гореща фурна. Поднасят се с връхче пресен босилек (4 стръка).

Забележка: Брускетите са много апетитни и ако изпечете филийките, посипани със зехтин и подправки и чак тогава поставите върху тях пресни домати, пармезан или босилек. Дали ще запечете доматите или не, това е въпрос на вкус.

Време за приготвяне:

10 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Сандвичи принцеси с кайма, кашкавал и кимион на фурна за закуска

Брускети с домати, зехтин и маслини

Малки сандвичи принцеси с маслини и сиренца - моцарела и пармезан

Домашни принцеси с кайма на скара за закуска (сандвичи)

Подобни рецепти на Домашни брускети с домати, чесън, маслини, пармезан и босилек на фурна

Рецепта Малки сандвичи принцеси с маслини и сиренца - моцарела и пармезан Малки сандвичи принцеси с маслини и сиренца - моцарела и пармезан Рецепта Парти хапки с тиквички и сусам Парти хапки с тиквички и сусам Рецепта Препечени хлебчета с фъстъчено масло и сладко Препечени хлебчета с фъстъчено масло и сладко
Рецепта Малки сандвичи с гъби и чедър Малки сандвичи с гъби и чедър Рецепта Апетитни парти хапки / мини брускети с риба тон, маслини, лук и майонеза Апетитни парти хапки / мини брускети с риба тон, маслини, лук и майонеза Рецепта Ръжени крекери със сирене Крема, пушена сьомга и лимонова трева Ръжени крекери със сирене Крема, пушена сьомга и лимонова трева
Рецепта Фаршировани яйца с босилеково песто Фаршировани яйца с босилеково песто Рецепта Ароматно картофено пюре с босилек, розмарин и магданоз (без прясно мляко и без масло) Ароматно картофено пюре с босилек, розмарин и магданоз (без прясно мляко и без масло)  

Коментирайте първи рецептата Домашни брускети с домати, чесън, маслини, пармезан и босилек на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

114 г
Калории 201 кал10%
Калории от мазнини90 кал17%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини6г12%
Мазнини10г 44%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,97.44г
Омега 3
Въглехидрати 23г45%
Фибри3.3г
Нишесте
Захари
Холестерол3мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А86мкг10%
B1 (Тиамин)0.186мг16%
B2 (Рибофлавин)0.164мг13%
B3 (Ниацианамид)2.22мг14%
B5 (Пантенол)0.37мг7%
B6 (Пиродоксин)0.151мг12%
B9 (Фолиева киселина)49мкг12%
B12 (Кобаламин)0.04мкг2%
C7мг8%
D0.03мкг0%
E (Токоферoл)1.4мг9%
K (Менадион)111.55мкг93%
Витамин Холин11.98мг2%
Калций141мг14%
Фосфор137мг20%
Желязо2.62мг22%
Натрий322мг21%
Магнезий60мг15%
Цинк0.97мг9%
Мед0.202мг22%
Манган1.089мг47%
Селен14мкг25%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 201 калoрии?

Тичане

0:16ч

Колело

0:23ч

Ски

0:26ч

Танци

0:30ч

Плуване

0:30ч

Фитнес

0:33ч

Велоергометър

0:37ч

Каланетика

0:41ч

Пазаруване

0:53ч

Ходене

0:53ч

Секс

2:22ч

Отдих

3:26ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.