Вкусни и лесни ванилови мъфини с кисело мляко и пълнеж от сладко от смокини

10 души сготвиха това

Вкусни и лесни ванилови мъфини с кисело мляко и пълнеж от сладко от смокини - снимка на рецептата

Продукти:

за порции
  • 1 1/2 ч.ч. брашно
  • 1 яйце
  • 1/2 ч.ч. кисело мляко
  • 1/2 к.ч. олио
  • 1 опак. бакпулвер
  • 1 опак. ванилия
  • 300 г сладко от смокини
  • 1/2 к.ч. пудра захар

Рецепта:

Брашното (1 1/2 ч.ч.), ванилията (1 опак.) и бакпулверът (1 опак.) се пресяват в дълбока купа. Към тях се добавят киселото мляко (1/2 ч.ч.), яйцето (1 бр), олиото (1/2 к.ч.) и пудрата захар (1/2 к.ч.). Всичко се разбива с миксер до получаването на гладка смес. Към нея се добавя сладкото от смокини (300 г) и се разбърква много добре. С помощта на лъжица сместа се разпределя във форми за мъфини. Те се пекат в предварително загрята до 180 градуса фурна за около 20 минути. По желание се поръсват с пудра захар, след като се охладят.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментари за Вкусни и лесни ванилови мъфини с кисело мляко и пълнеж от сладко от смокини:

Автор Мнение

Nelly Slavova

2011-09-12 12:51:18

Вкуснотийка:) Трябва да споделя, че станаха суперррр!:)) направих 12 мъфинчета този уикенд, 1:1 по тази рецепта и вече ги няма.., не остана и едно за снимково доказателство:)

ЦОНКА БОЖИЛОВА

2011-12-11 10:22:54

вкусноооооооооо не дочакаха да се охладят поне малко

Petia Borisova

2012-02-16 09:42:29

Тези мъфини са наистина уникално вкусни
 
 

Andriana Baeva

2013-01-27 17:04:39

днес ги пробвах.....невероятни са....

deanalg

2013-11-13 09:45:42

Невероятно лесна бърза и много сполучлива рецепта .Аз ги направих със сладко от боровинки и амммммм...вкусутия

Борислава Атанасова

2013-11-17 08:35:52

О,станаха страхотни децата много ги харесаха и казаха,че това вече трябва да го правя всеки ден! :)

PAMZ

2014-09-11 10:44:49

Супер мъфинчета, направих ги и със сладко от круши и ягоди - изчезват моментално :) С 2 яйца и малко повече кисело мляко обаче станаха една идея по-хубави.

Публикувайте коментар за рецептата Вкусни и лесни ванилови мъфини с кисело мляко и пълнеж от сладко от смокини

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

74 г
Калории 219 кал11%
Калории от мазнини36 кал7%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини4г7%
Мазнини4г 7%
Мазнини (наситени)1г5%
Мазнини мононенаситени 10%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,92.83г
Омега 30%
Въглехидрати 42г32%
Фибри1.1г3%
Нишесте
Захари14г11%
Холестерол17мг6%
Витамини и минералиКол.%Ден
А8мкг1%
B1 (Тиамин)0.026мг2%
B2 (Рибофлавин)0.044мг3%
B3 (Ниацианамид)0.27мг2%
B5 (Пантенол)0.22мг4%
B6 (Пиродоксин)0.021мг2%
B9 (Фолиева киселина)14мкг4%
B12 (Кобаламин)0.04мкг2%
C2мг2%
D0.05мкг0%
E (Токоферoл)0.06мг0%
K (Менадион)0.27мкг0%
Витамин Холин13.42мг2%
Калций23мг2%
Фосфор47мг7%
Желязо0.46мг4%
Натрий474мг32%
Магнезий8мг2%
Цинк0.32мг3%
Мед0.066мг7%
Манган0.211мг9%
Селен11.7мкг21%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 219 калoрии?

Тичане

0:17ч

Колело

0:25ч

Ски

0:28ч

Танци

0:33ч

Плуване

0:33ч

Фитнес

0:36ч

Велоергометър

0:40ч

Каланетика

0:44ч

Пазаруване

0:57ч

Ходене

0:57ч

Секс

2:35ч

Отдих

3:44ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.