Испанска закуска с пълнозърнест хляб, домати и хамон (прошуто)
|
Продукти:
Рецепта:Испанската закуска обикновено включва полезни,здравословни и хранителни продукти, които да ни заредят за деня и да ни дадат необходимите сили. Тази рецепта включва апетитна идея за закуска с кафе, пресни плодове и топли сандвичи. За целта е необходимо филийките (3 филии) пълнозърнест хляб да се препекат леко от двете страни, а след това внимателно да се полеят с малко зехтин (1 с.л.). Доматът (1 бр) се настъргва на едрото ренде и се овкусява с малко сол и отново - зехтин. С доматената салса се поливат препечените филийки, а върху тях се поставят парченца хамон (30 г)- испанска сушена шунка, която напомня италианското прошуто. За разкош можете да украсите закуската си с листа свежа зелена салата. |

Полезни сандвичи за закуска с авокадо, шунка хамон (прошуто) и пълнозърнест хляб
Салата с рукола, хамон (или прошуто), смокини и кедрови ядки
Закуска омлет с бекон и салата с бейби спанак, чери домати и краставици и меден дресинг
Лесна салата с ементал и свинско филе
Пържени яйца на очи с бекон поднесени с пържени филийки
Брускети от франзела с домати и прошуто
Испански крокети от паниран сос бешамел с шунка хамон в галета
Красиви сандвичи с бекон, яйца на очи, зелена салата и домат
Печени охлюви по испански с чушки и домати на фурна