Рибник от тесто с шаран, орехи, лук, магданоз, босилек и копър на фурна за Никулден

1 човек сготви това

Рибник от тесто с шаран, орехи, лук, магданоз, босилек и копър на фурна за Никулден - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Лукът (3 глави), магданозът (1 връзка) и копърът (1 връзка) се нарязват на ситно. Орехите (100 г) се счукват със сол. Тази смес се задушава за 3-4 минути в сгорещеното олио (2 с.л.).

Шаранът (1 1/2 кг) се напълва с плънката и зашива с конец. Омесва се тесто с посочените продукти. Намазва се с олио и престоява 15 минути. Разточва се на тънка кора, в която се увива шаранът. Намазва се с олио. Слага се в намазнена тава и се пече в предварително загрята фурна до готовност.

Време за приготвяне:

30 минути

Подобни рецепти на Рибник от тесто с шаран, орехи, лук, магданоз, босилек и копър на фурна за Никулден

Рецепта Рибник с шаран увит в тесто с плънка от лук, орехи, спанак и босилек печен на фурна за Никулден Рибник с шаран увит в тесто с плънка от лук, орехи, спанак и босилек печен на фурна за Никулден Рецепта Печено филе от шаран на фурна за Никулден (без плънка) Печено филе от шаран на фурна за Никулден (без плънка) Рецепта Пълнен никулденски шаран с ориз и лук, печен на фурна Пълнен никулденски шаран с ориз и лук, печен на фурна
Рецепта Вкусен пълнен цял шаран на фурна за Никулден с ориз, орехи, лук и стафиди печен под фолио Вкусен пълнен цял шаран на фурна за Никулден с ориз, орехи, лук и стафиди печен под фолио Рецепта Пълнен цял шаран за Никулден с ориз върху картофи на фурна Пълнен цял шаран за Никулден с ориз върху картофи на фурна Рецепта Никулденски шаран пълнен с орехи, стафиди и пресен лук Никулденски шаран пълнен с орехи, стафиди и пресен лук
Рецепта Пълнен шаран за Никулден с ориз, орехи, лук, стафиди и канела Пълнен шаран за Никулден с ориз, орехи, лук, стафиди и канела Рецепта Пълнен печен шаран за Никулден с печени чушки, орехи и стафиди във фолио Пълнен печен шаран за Никулден с печени чушки, орехи и стафиди във фолио Рецепта Печен шаран на котлети (шайби) с ориз, орехи и стафиди в глинен гювеч / гърне на фурна Печен шаран на котлети (шайби) с ориз, орехи и стафиди в глинен гювеч / гърне на фурна

Коментирайте първи рецептата Рибник от тесто с шаран, орехи, лук, магданоз, босилек и копър на фурна за Никулден

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

630 г
Калории 934 кал47%
Калории от мазнини369 кал68%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини79г35%
Мазнини41г 41%
Наситени6г
Мононенаситени 13г
Полиненаситени19г
Омега 3,6,928.69г
Омега 31.63г
Въглехидрати 59г26%
Фибри5.4г
Нишесте
Захари
Холестерол248мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А96мкг11%
B1 (Тиамин)0.532мг44%
B2 (Рибофлавин)0.284мг22%
B3 (Ниацианамид)7мг44%
B5 (Пантенол)3.39мг68%
B6 (Пиродоксин)0.879мг68%
B9 (Фолиева киселина)108мкг27%
B12 (Кобаламин)4.48мкг187%
C25мг28%
D92.63мкг185%
E (Токоферoл)3.61мг24%
K (Менадион)208.82мкг174%
Витамин Холин266.02мг48%
Калций229мг23%
Фосфор1633мг233%
Желязо7.1мг59%
Натрий386мг26%
Магнезий174мг44%
Цинк6.99мг64%
Мед0.768мг85%
Манган1.641мг71%
Селен70.1мкг127%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 934 калoрии?

Тичане

1:14ч

Колело

1:47ч

Ски

2:03ч

Танци

2:23ч

Плуване

2:23ч

Фитнес

2:36ч

Велоергометър

2:52ч

Каланетика

3:11ч

Пазаруване

4:06ч

Ходене

4:06ч

Сек*

11:03ч

Отдих

15:57ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.