Пилешки рулца от филе пълнени с мариновани сушени домати и гъби печурки

Пилешки рулца от филе пълнени с мариновани сушени домати и гъби печурки - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилешкото филе се начуква с кухненски чук, докато стане тънко. Овкусява се с черен пипер и сол на вкус. В него се поставят нарязаните измити гъби и маринованите сушени домати. Навива се на рула, които се фиксират с клечки за зъби, за да не се разтворят при печене. Пекат се, намазани със зехтин, върху хартия за печене при 180 градуса до готовност.

Сервират се топли с гарнитура от пресни чери домати.

Тази рецепта е част от РЕЖИМЪТ НА САНДРА.

Време за приготвяне:

30 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Вкусно пиле вретено (роле) от гърди, пълнено с гъби, кашкавал и кисели краставички, печено на фурна

Печено пилешко вретено от пържола пълнено със синьо сирене, гъби и кисели краставички на фурна

Пилешко руло от филета (бяло месо) пълнено с кайсии и кашкавал на фурна

Подобни рецепти на Пилешки рулца от филе пълнени с мариновани сушени домати и гъби печурки

Рецепта Пилешко филе соте с мариновани гъби печурки, червени и зелени чушки и домат Пилешко филе соте с мариновани гъби печурки, червени и зелени чушки и домат Рецепта Пилешки рулца от филе (гърди) с пълнеж (плънка) от топено сирене и спанак в бекон печени на фурна Пилешки рулца от филе (гърди) с пълнеж (плънка) от топено сирене и спанак в бекон печени на фурна Рецепта Рулца от патладжан с доматен сос и пилешко месо от филе печени на фурна Рулца от патладжан с доматен сос и пилешко месо от филе печени на фурна
Рецепта Рулца от бутер тесто (бутерки) с пилешко филе и сушени домати Рулца от бутер тесто (бутерки) с пилешко филе и сушени домати Рецепта Пълнени пилешки пържоли от филе (гърди) с плънка от сирене моцарела и сушени домати печени на фурна Пълнени пилешки пържоли от филе (гърди) с плънка от сирене моцарела и сушени домати печени на фурна Рецепта Печени пълнени пилешки рулца от пържоли с плънка от круши и кашкавал под фолио на фурна Печени пълнени пилешки рулца от пържоли с плънка от круши и кашкавал под фолио на фурна
Рецепта Печени пилешки филета на фурна с песто от сушени домати Печени пилешки филета на фурна с песто от сушени домати Рецепта Пилешки шишчета от гърди (бяло месо) с чери домати в марината от соев сос, зехтин, мед и горчица, печени на скара Пилешки шишчета от гърди (бяло месо) с чери домати в марината от соев сос, зехтин, мед и горчица, печени на скара Рецепта Пилешко руло от филе, обвито в прошуто, с плънка от спанак, гъби, сирене рикота и пармезан на фурна Пилешко руло от филе, обвито в прошуто, с плънка от спанак, гъби, сирене рикота и пармезан на фурна

Коментирайте първи рецептата Пилешки рулца от филе пълнени с мариновани сушени домати и гъби печурки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

460 г
Калории 489 кал24%
Калории от мазнини135 кал25%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини56г45%
Мазнини15г 27%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,910.72г
Омега 30.08г
Въглехидрати 37г30%
Фибри8.4г
Нишесте
Захари19г
Холестерол116мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А72мкг8%
B1 (Тиамин)0.4мг33%
B2 (Рибофлавин)0.659мг51%
B3 (Ниацианамид)22.79мг142%
B5 (Пантенол)3.79мг76%
B6 (Пиродоксин)1.088мг84%
B9 (Фолиева киселина)49мкг12%
B12 (Кобаламин)0.48мкг20%
C27мг30%
D0.1мкг0%
E (Токоферoл)1.88мг13%
K (Менадион)32.32мкг27%
Витамин Холин57.93мг11%
Калций85мг9%
Фосфор543мг78%
Желязо6.92мг58%
Натрий1136мг76%
Магнезий154мг39%
Цинк3.4мг31%
Мед1.112мг124%
Манган1.173мг51%
Селен43.4мкг79%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 489 калoрии?

Тичане

0:39ч

Колело

0:56ч

Ски

1:04ч

Танци

1:15ч

Плуване

1:15ч

Фитнес

1:22ч

Велоергометър

1:30ч

Каланетика

1:40ч

Пазаруване

2:08ч

Ходене

2:08ч

Сек*

5:47ч

Отдих

8:21ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.