Панирани пикантни пилешки крилца с млечен майонезен сос

Панирани пикантни пилешки крилца с млечен майонезен сос - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пилешките крилца (1 кг) се измиват, подсушават и натриват със сол, черен пипер, сушени риган и розмарин.

Яйцата (2 бр) се разбиват, заедно със соса табаско (2 с.л.), черния пипер (1 ч.л.). Брашното (1 1/2 ч.ч.) се сипва с голяма и плоска чиния.

Крилцата се потапят в яйчената смес, а след това се овалват в брашното, така че да полепне навсякъде.

Олиото се сгорещява и в него на порции от по 3 или 4 се запържват пилешките крилца. Необходими са 7-8 минути на всяка порция.

Поднасят се със сос, приготвен от смесването на майонезата (4 с.л.), киселото мляко (4 с.л.) и чесънът на прах (1/2 ч.л.).

Време за приготвяне:

45 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Вкусни сочни печени мариновани пилешки крилца със соев сос, бяло вино, чесън и кимион на фурна

Печени пилешки крилца със синьо сирене, топено сирене и сметана на фурна

Мариновани пилешки крилца печени на грил с доматен сос

Подобни рецепти на Панирани пикантни пилешки крилца с млечен майонезен сос

Рецепта Вкусни печени пилешки крилца глазирани с мед, чесън, кетчуп и сос от нар в алуминиево фолио на фурна Вкусни печени пилешки крилца глазирани с мед, чесън, кетчуп и сос от нар в алуминиево фолио на фурна Рецепта Печени пилешки крилца, мариновани в бира, червено вино, кетчуп, горчица, мед и майонеза на фурна Печени пилешки крилца, мариновани в бира, червено вино, кетчуп, горчица, мед и майонеза на фурна Рецепта Вкусни сочни печени мариновани пилешки крилца със соев сос, бяло вино, чесън и кимион на фурна Вкусни сочни печени мариновани пилешки крилца със соев сос, бяло вино, чесън и кимион на фурна
Рецепта Глазирани пикантни пилешки крилца със сусам в Делимано Мултикукър Глазирани пикантни пилешки крилца със сусам в Делимано Мултикукър Рецепта Печени пилешки крилца със синьо сирене на фурна с подлучено кисело мляко Печени пилешки крилца със синьо сирене на фурна с подлучено кисело мляко Рецепта Печени мариновани пилешки крилца със сусам, мед, кетчуп и горчица Печени мариновани пилешки крилца със сусам, мед, кетчуп и горчица
Рецепта Печени пилешки крилца със синьо сирене, топено сирене и сметана на фурна Печени пилешки крилца със синьо сирене, топено сирене и сметана на фурна Рецепта Пържени пилешки крилца без мазнина с хрупкава коричка и билки в AirFryer Пържени пилешки крилца без мазнина с хрупкава коричка и билки в AirFryer Рецепта Медени пилешки крилца в Мултикукър Медени пилешки крилца в Мултикукър

Коментирайте първи рецептата Панирани пикантни пилешки крилца с млечен майонезен сос

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

462 г
Калории 1572 кал79%
Калории от мазнини1044 кал193%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини58г15%
Мазнини116г 68%
Наситени20г
Мононенаситени 49г
Полиненаситени39г
Омега 3,6,985.29г
Омега 30.19г
Въглехидрати 70г18%
Фибри3г
Нишесте
Захари
Холестерол288мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А119мкг13%
B1 (Тиамин)0.17мг14%
B2 (Рибофлавин)0.354мг27%
B3 (Ниацианамид)12.06мг75%
B5 (Пантенол)2.63мг53%
B6 (Пиродоксин)0.713мг55%
B9 (Фолиева киселина)30мкг8%
B12 (Кобаламин)0.66мкг28%
C3мг3%
D0.53мкг1%
E (Токоферoл)2.06мг14%
K (Менадион)11.75мкг10%
Витамин Холин153.43мг28%
Калций80мг8%
Фосфор399мг57%
Желязо3.79мг32%
Натрий336мг22%
Магнезий57мг14%
Цинк4.31мг39%
Мед0.236мг26%
Манган0.703мг31%
Селен75.9мкг138%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1572 калoрии?

Тичане

2:06ч

Колело

3:01ч

Ски

3:27ч

Танци

4:01ч

Плуване

4:01ч

Фитнес

4:23ч

Велоергометър

4:50ч

Каланетика

5:22ч

Пазаруване

6:54ч

Ходене

6:54ч

Сек*

18:36ч

Отдих

26:52ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.