Идеи:

Лесен сладкиш брауни с карамел и шоколад

Лесен сладкиш брауни с карамел и шоколад - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното (170 г) и какаото (24 г) се смесват в купа и се разбъркват.

Маслото (170 г) и шоколадът (100 г) се разтопяват в малка тенджера или касерола. Когато се разтопят и се смесят, се сваляат от котлона и се оставят настрана. Към тях се добавят захарта (260 г), кафявата захар (46 г), сол (1 ч.л.) и ванилия (2 ч.л.).

След това едно по едно се добавят яйцата (3 бр), като след всяко яйце, сместа се бърка добре до пълното му поемане.

Накрая се добавя сухата смес и всичко се разбърква до хомогенно тесто. Прехвърля се във форма или тава, покрита с хартия за печене. Отгоре на различни места се разпределя карамела (80 мл.).

Десертът се пече около 35-40 минути в загрята фурна на 180 градуса. Готовият сладкиш се сервира полят с допълнително карамелен сос.

Време за приготвяне:

55 минути

Коментирайте първи рецептата Лесен сладкиш брауни с карамел и шоколад

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

76 г
Калории 319 кал16%
Калории от мазнини144 кал27%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г4%
Мазнини16г 44%
Наситени9г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,98.18г
Омега 30.05г
Въглехидрати 43г53%
Фибри0.9г
Нишесте
Захари31г
Холестерол78мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А112мкг12%
B1 (Тиамин)0.02мг2%
B2 (Рибофлавин)0.095мг7%
B3 (Ниацианамид)0.21мг1%
B5 (Пантенол)0.24мг5%
B6 (Пиродоксин)0.023мг2%
B9 (Фолиева киселина)7мкг2%
B12 (Кобаламин)0.1мкг4%
C0мг0%
D0.34мкг1%
E (Токоферoл)0.45мг3%
K (Менадион)1.61мкг1%
Витамин Холин27.25мг5%
Калций20мг2%
Фосфор56мг8%
Желязо0.59мг5%
Натрий221мг15%
Магнезий15мг4%
Цинк0.39мг4%
Мед0.088мг10%
Манган0.15мг7%
Селен8.8мкг16%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 319 калoрии?

Тичане

0:25ч

Колело

0:36ч

Ски

0:42ч

Танци

0:49ч

Плуване

0:49ч

Фитнес

0:53ч

Велоергометър

0:58ч

Каланетика

1:05ч

Пазаруване

1:24ч

Ходене

1:24ч

Сек*

3:46ч

Отдих

5:27ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.