Печени шишчета с агнешко месо по индийски на грил / скара

Печени шишчета с агнешко месо по индийски на грил / скара - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Агнешкото (1 кг) месо се нарязва на хапки, подходящи за шишчета. Месото се слага в купа и се разбърква с малко олио, джинджифил (1 с.л.), кимион (2 ч.л.), кориандър (2 ч.л.), червен пипер (2 ч.л.), сол и черен пипер на вкус. Оставя се да се овкуси за поне 30 минути.

Хапките месо се нанизват на дървени шишчета. Скарата се загрява на висока температура и се намазва с олио. Шишчета се поставят на нея и се пекат за около 10 минути или до готовност на месото.

Време за приготвяне:

40 минути

Подобни рецепти на Печени шишчета с агнешко месо по индийски на грил / скара

Рецепта Пилешки шишчета от гърди (бяло месо) с чери домати в марината от соев сос, зехтин, мед и горчица, печени на скара Пилешки шишчета от гърди (бяло месо) с чери домати в марината от соев сос, зехтин, мед и горчица, печени на скара Рецепта Печени мариновани агнешки шишчета на скара Печени мариновани агнешки шишчета на скара Рецепта Печени пилешки шишчета с червен лук и манго на скара / грил Печени пилешки шишчета с червен лук и манго на скара / грил
Рецепта Печени шишчета с хапки от сьомга филе и праз лук на грил или скара Печени шишчета с хапки от сьомга филе и праз лук на грил или скара Рецепта Печени мариновани агнешки шишчета с тиквички на скара Печени мариновани агнешки шишчета с тиквички на скара Рецепта Грузински шишчета с агнешко месо и патладжан печени на скара или на жар Грузински шишчета с агнешко месо и патладжан печени на скара или на жар
Рецепта Печени свински шишчета на скара Печени свински шишчета на скара Рецепта Печени азиатски шишчета от броколи на скара със соев сос, оризов оцет и сусамово масло Печени азиатски шишчета от броколи на скара със соев сос, оризов оцет и сусамово масло Рецепта Печени агнешки кюфтета с булгур, лук, чесън и подправки на скара или грил тиган Печени агнешки кюфтета с булгур, лук, чесън и подправки на скара или грил тиган

Коментирайте първи рецептата Печени шишчета с агнешко месо по индийски на грил / скара

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

129 г
Калории 340 кал17%
Калории от мазнини243 кал45%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини21г26%
Мазнини27г 74%
Наситени12г
Мононенаситени 11г
Полиненаситени
Омега 3,6,912.24г
Омега 3
Въглехидрати 1г2%
Фибри0.6г
Нишесте
Захари
Холестерол90мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А13мкг1%
B1 (Тиамин)0.157мг13%
B2 (Рибофлавин)0.288мг22%
B3 (Ниацианамид)7.74мг48%
B5 (Пантенол)0.85мг17%
B6 (Пиродоксин)0.187мг14%
B9 (Фолиева киселина)23мкг6%
B12 (Кобаламин)2.99мкг125%
C1мг1%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.29мг2%
K (Менадион)1.22мкг1%
Витамин Холин0.61мг0%
Калций25мг3%
Фосфор207мг30%
Желязо2.38мг20%
Натрий655мг44%
Магнезий32мг8%
Цинк4.24мг39%
Мед0.149мг17%
Манган0.073мг3%
Селен25мкг45%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 340 калoрии?

Тичане

0:27ч

Колело

0:39ч

Ски

0:44ч

Танци

0:52ч

Плуване

0:52ч

Фитнес

0:57ч

Велоергометър

1:02ч

Каланетика

1:09ч

Пазаруване

1:29ч

Ходене

1:29ч

Сек*

4:01ч

Отдих

5:48ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.