Боб супа / чорба по тексаски с пушени свински гърди, чушки и лют пипер

1 човек сготви това

Боб супа / чорба по тексаски с пушени свински гърди, чушки и лют пипер - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Бобът (3 ч.ч.) се залива с вода и се оставя да кисне една нощ. Прибавят се всички продукти, без солта. Кипва се. Огънят се намалява и бобът се оставя да къкри в похлупена тенджера до готовност. Ако е необходимо, се долива вряла вода.

Време за приготвяне:

120 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Боб чорба - класическа рецепта

Фасул чорба - класическа рецепта

Постна супа от боб (боб чорба)

Подобни рецепти на Боб супа / чорба по тексаски с пушени свински гърди, чушки и лют пипер

Рецепта Бистра боб чорба (супа) с домати и чубрица Бистра боб чорба (супа) с домати и чубрица Рецепта Боб чорба - класическа рецепта Боб чорба - класическа рецепта Рецепта Гъста крем супа от боб с пушен червен пипер Гъста крем супа от боб с пушен червен пипер
Рецепта Бобена супа със зеленчуци (лук, моркови, зелени чушки, домати) Бобена супа със зеленчуци (лук, моркови, зелени чушки, домати) Рецепта Бобена чорба / супа с джанки, пресен лук, чушки, моркови и доматено пюре Бобена чорба / супа с джанки, пресен лук, чушки, моркови и доматено пюре Рецепта Супа / чорба със свинско месо от плешка, картофи, моркови, бял боб и зелен фасул (зелен боб) от консерва или буркан Супа / чорба със свинско месо от плешка, картофи, моркови, бял боб и зелен фасул (зелен боб) от консерва или буркан
Рецепта Аржентинска бобена чорба с бекон Аржентинска бобена чорба с бекон Рецепта Тосканска постна зеленчукова супа с боб, сушени домати, маслини и макарони Тосканска постна зеленчукова супа с боб, сушени домати, маслини и макарони Рецепта Зелева чорба със свинско месо, картофи и боб от консерва Зелева чорба със свинско месо, картофи и боб от консерва

Коментирайте първи рецептата Боб супа / чорба по тексаски с пушени свински гърди, чушки и лют пипер

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

327 г
Калории 682 кал34%
Калории от мазнини108 кал20%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини40г23%
Мазнини12г 16%
Наситени4г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,96.1г
Омега 30.04г
Въглехидрати 108г62%
Фибри28.1г
Нишесте
Захари
Холестерол12мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А21мкг2%
B1 (Тиамин)0.426мг36%
B2 (Рибофлавин)0.249мг19%
B3 (Ниацианамид)1.65мг10%
B5 (Пантенол)1.34мг27%
B6 (Пиродоксин)0.759мг58%
B9 (Фолиева киселина)239мкг60%
B12 (Кобаламин)0.1мкг4%
C67мг74%
D0.28мкг1%
E (Токоферoл)1.87мг12%
K (Менадион)23.26мкг19%
Витамин Холин123.25мг22%
Калций353мг35%
Фосфор452мг65%
Желязо14.01мг117%
Натрий143мг10%
Магнезий238мг60%
Цинк5.44мг49%
Мед1.033мг115%
Манган3.107мг135%
Селен26мкг47%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 682 калoрии?

Тичане

0:54ч

Колело

1:18ч

Ски

1:29ч

Танци

1:44ч

Плуване

1:44ч

Фитнес

1:54ч

Велоергометър

2:05ч

Каланетика

2:19ч

Пазаруване

2:59ч

Ходене

2:59ч

Сек*

8:04ч

Отдих

11:39ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.