Рецепти за ястия с плодове

Печена цяла скумрия по средиземноморски във фолио с чесън, розмарин и риган на фурна

Печена цяла риба скумрия на фурна с девесил и лимон увита във фолио

Шоколадов мус със сладкарска сметана и жълтъци

Гарнира се, по желание, с пресни плодове – малини, ягоди или други по избор, както и да се добавят филирани бадеми.

Салата - разядка с пушена скумрия, извара, майонеза, червен лук, черен пипер и чесън

Каша от овесени ядки (или трици) с банан, мед и канела

Пържени рибени кюфтета от треска и сварени картофи с бял сос

Рубинено – червен борш с цвекло, морков, пащърнак, ряпа, джинджифил, кисели краставици и картофи

Забележка: Това ястие е великолепно за зимния период.

Баски чийзкейк (Чийзкейк Сан Себастиан)

Традиционна баклава с шамфъстък

Пържени хрупкави веган кюфтенца с билков сос

Ръжени тостове (сандвичи) с меко сирене, авокадо, твърдо сварени яйца и зехтин

Пържени рибени кюфтенца от сьомга и киноа на тиган

Сандвич с бъркани яйца, спанак и авокадо за закуска

Печени мини омлети със зелен лук, сирене, чери домати и маслини във форма за мъфини на фурна

Вкусна овесена закуска с ябълки, бадемово и кисело мляко в буркан

Патешки гърди (магре) на тиган с къпинов сос

Пикантен хумус от бял боб с чесън и лимонов сок

Освежаващ студен зелен чай с газирана вода, мента и джинджифил

Бурито с бъркани яйца, сирене чедър и сурово чоризо (кайма) за закуска

Торта панчо - шоколадова със сметанов крем, ананас и орехи