Рецепти за солени ядки

Пържени оризови спагети нудълс с гъби, червени чушки, соев сос и сусам

При необходимост се посолява, но се внимава, тъй като и соевият сос е солен.

Печен патладжан бюрек с плънка от яйца и сирене паниран в брашно, яйца и галета на фурна

Гарнитура от аспержи с джинджифил, чесън, сусамено семе, суха люта чушка и червена паста мисо

Ябълков щрудел с домашно тесто, орехи и канела

Пуешко месо с кокосов сос и спанак

Пролетна зелена салата с рукола, киселец, спанак и сушени гъби манатарки

Варен ориз със сусам, грах, пилешки бульон, соев сос и джиджифил в тенджера

Задушена киноа в пилешки бульон с брюкселско зеле, орехи и лук в тенджера

Ястието се поръсва с разтопено масло, сол и пипер.

Лесна разядка от авокадо, грах, слънчогледови семки, краставица и лимонов сок

Вегетариански зеленчукови кюфтета от слънчогледови семки, моркови и лук

Пастет/разядка от картофи и бадеми

Салата от червено цвекло, грейпфрут и ябълка с ретро горчица

Пържени картофени кюфтенца с коприва, покрити със сусам

Задушена коприва с хрян, магданоз и орехи

Бърз козунак със стафиди и потокалови крои

Отгоре се поръсва с орехови ядки или стафиди.

Броколи с кускус, соев сос и филирани бадеми

Разбърква се добре и се добавя сол.

Салата от прясно зеле със сусам

Прясното зеле се нарязва на ивици или се рендосва, след което се намачква със солта.

Домашни гевреци с прясно мляко и мая печени на фурна

Зелева салата от прясно зеле със сусам

Прясното зеле се нарязва на ивици или се рендосва, след което се намачква със солта.

Пълнена печена тиква цигулка пълнена с елда и сушени домати на фурна