Рецепти за белтъци

Сладкиш / кекс с тиква, грис и орехи

Гранола за закуска с овесени ядки и кокосови стърготини

Пълнени ябълки със стафиди, орехи, мед и коняк, печени във фолио на фурна

Спаначена супа с макарони, яйце и сирене

Крем супа от карфиол с масло и прясно мляко

Спаначен омлет с яйца и кашкавал

Прибавят се разбитите на сняг белтъци, брашното и настърганият кашкавал .

Домашно суфле с прясно мляко, масло, орехи и ябълка

Белтъците се разбиват на сняг и внимателно се добавят към другата смес.

Салата с чери домати, макарони, маслини, рукола и сирене

Пюре от патладжан с печени чушки, лук, чесън и магданоз за гарнитура

Лесна домашна торта с бисквити, крем ванилия и шоколад

Салата със зеленчуци – тиквички, патладжан и домати и моцарела с меден дресинг с майонеза и горчица

Салата с бейби спанак, гъби, слънчогледови семки, синьо сирене и дресинг с портокал, мед и горчица

Вкусен пухкав черешов кекс / сладкиш с кисело мляко, лимон и бакпулвер

Пържени пилешки парти хапки с кашкавал и панировка от брашно и галета

Лесна и бърза доматена супа с ориз и магданоз

Ягодов чийзкейк със сладко с основа от бисквити и орехи и пълнеж с крема сирене и сметана

Емпанадас с домашно тесто и плънка от сирене и царевица

Добавят се солта, 1 щипка захар и белтъкът на яйцето.

Лесни и вкусни къпкейкове с цветен маслен крем за деца

Сочни шоколадови къпкейкове с течен център и шоколадов сос със сметана

Шоколадови къпкейкове за Свети Валентин с маслена глазура