Рецепти за пармезан

395 резултата отговарящи на филтъра

Страница << < 13 14 15 16

Филтрирай резултатите

Крем супа с карфиол, синьо сирене и прясно мляко А за разкош можете да добавите и малко настърган пармезан.

А за разкош можете да добавите и малко настърган пармезан.

Страница Първа Предишна 13 14 15 16

Калории и хранителна стойност
Порция			100 г
Калории		392 кал	20%
Калории от мазнини		234 кал	43%
Гликемичен товар		2
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		36г	37%
Мазнини		26г	60%
	Наситени	16г
	Мононенаситени	8г
	Полиненаситени	1г
	Омега 3,6,9	7.23г
	Омега 3	0г
Въглехидрати		3г	4%
	Фибри	0г
	Нишесте	0г
	Захари	0г
Холестерол		68мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		207мкг	23%
B1 (Тиамин)		0.039мг	3%
B2 (Рибофлавин)		0.332мг	26%
B3 (Ниацианамид)		0.27мг	2%
B5 (Пантенол)		0.45мг	9%
B6 (Пиродоксин)		0.091мг	7%
B9 (Фолиева киселина)		7мкг	2%
B12 (Кобаламин)		1.2мкг	50%
C		0мг	0%
D		0.5мкг	1%
E (Токоферoл)		0.8мг	5%
K (Менадион)		1.7мкг	1%
Витамин Холин		15.4мг	3%
Калций		1184мг	118%
Фосфор		694мг	99%
Желязо		0.82мг	7%
Натрий		1602мг	107%
Магнезий		44мг	11%
Цинк		2.75мг	25%
Мед		0.032мг	4%
Манган		0.02мг	1%
Селен		22.5мкг	41%