По-общо:

Рецепти за репички

59 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 1 2 3

Салата от паламуд, лук, домати и мариновано зеле по созополски

Украсяват се с кръгчета лук и маслини, а наоколо се нареждат лимонови резенчета, мариновано червено зеле, лук, домати, нарязани на кръгчета, репички и ситно нарязан магданоз.


Предястие пюре от спанак, ориз и варено яйце

Отгоре се украсява с парченцето от cвареното яйце, 3 шайби репичка и се поръсва с белен слънчоглед .

Предястие пюре от спанак, ориз и варено яйце

Пържена риба карагьоз с пролетна салата

Червената салата и руколата се накъсват на едро, репичките се нарязват на тънки шайби, а ягодите на тънки резени.

Пържена риба карагьоз с пролетна салата

Свежо предястие с тофу, краставици и сусам

Най-отгоре може да се поръси с лентички нори, печени сусамови зрънца и кълнове от репички .

Свежо предястие с тофу, краставици и сусам

Печено ярешко месо с картофи на фурна

Ярешкото месо се сервира топло, като най-подходящата салата към това основно е зелената салата с репички.


Здравословно зелено смути от маруля

Накъсват се на едри парчета и се поставят в блендер, заедно със солта и зехтина, Полученото смуути се изсипва в чаша и се сервира веднага, декорирано с резен репичка и цял лист маруля.

Здравословно зелено смути от маруля

Сочно печено агнешко бутче в тава с картофи на фурна

Агнешкото се сервира топло, като най-подходящата салата към това основно е зелената салата с репички.

Сочно печено агнешко бутче в тава с картофи на фурна

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 1 2 3

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 20 кал1%
Калории от мазнини9 кал2%
Гликемичен товар1
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г14%
Мазнини1г 32%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.07г
Омега 3
Въглехидрати 4г56%
Фибри1.6г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.005мг0%
B2 (Рибофлавин)0.045мг3%
B3 (Ниацианамид)0.3мг2%
B5 (Пантенол)0.09мг2%
B6 (Пиродоксин)0.071мг5%
B9 (Фолиева киселина)27мкг7%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C23мг26%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)1.3мкг1%
Витамин Холин6.5мг1%
Калций21мг2%
Фосфор18мг3%
Желязо0.29мг2%
Натрий24мг2%
Магнезий9мг2%
Цинк0.3мг3%
Мед0.04мг4%
Манган0.07мг3%
Селен0.7мкг1%
© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.