Рецепти за СОК ОТ ТИКВА40 резултата
отговарящи на филтъра
|
Страница << < 1 2 |
Салата от тиква, киноа, рукола, нар и сусам с дресинг от зехтин, оцет и медТиквата се почиства и се нарязва на кубчета....Приготвя се дресинг от зехтин, оцет, лимонов сок, сол и черен пипер и салатата се овкусява с него. |
Салата от бейби спанак, сьомга на фурна или задушена на пара, авокадо, тиквени семки и годжи бериАвокадото се обелва и нарязва на кубчета, които се посоляват и овкусяват със сока на един лайм и сол. |
|
Пудинг с тиква и семена от чиаТиквата се сварява и се пюрира в блендер. |
Крем-супа от тиква и джинджифилПрибавят се морковите, тиквата, бульона и 2 с....Супата се пюрира в блендера, като се добавят 2 супени лъжици сок от лайм. |
Плодов рачел с тиква, круши, сини сливи и орехиТиквата се почиства и нарязва на кубчета. |
Пилешки бутчета с фрикасе от гъби кладница в сос от тиква, прясно мляко, бяло вино и готварска течна сметана на фурнаСокът на лимона се изцежда и смесва с виното и подправките, кипва се и с получената марината се заливат пилешките бутчета ....Тиквата се нарязва на кубчета, сварява се със сол и се разбива на пюре с топлото прясно мляко и малко сол. |
|
Супер здравословна зелена салата кейл с киноа, елда, орехи, годжи бери, боровинки, тиквено и слънчогледово семеСлед това се смесва с предварително сварената елда, натрошените орехови ядки, слънчогледовото и тиквено семе, боровинките и годжи берито....Овкусява се със зехтин, сол, нарязан магданоз и лимонов сок. |
Постен гювеч с нахут, патладжан, тиква, картофи, пиперки, тиквички и домати от консерва на фурнаПатладжанът се почиства нарязва се и се оставя да се от горчивия сок....Накрая се прибавят нарязаните тиква и тиквички и се допичат. |
Супер салата от киноа и чия с бейби спанак, орехи, кедрови ядки, тиквено и слънчогледово семеОставя се да изстине и се смесва със семената чия, ореховите и кедровите ядки, слънчогледовото и тиквеното семе, зехтин, сол, накълцан магданоз и сокът от половин лимон. |
Салата айсберг с чери домати, сирене пармезан, авокадо, варено яйце и ленено семеСалатата айсберг се измива и нарязва на едро и заедно с разполовените чери домати и нарязаното на полумесеци авокадо, се овкусява със сол, лимонов сок и зехтин ....Салатата се поставя в порционна чиния, поръсва се с ленено семе, тиквени семки и настърган пармезан, и се декорира с четвъртинки твърдо сварено яйце . |
|
Салата с айсберг, домати и маслиниМаслините се нарязват на ситно, посоляват се и се разбъркват със зехтина и сока от лимон, за да се получи дресинг за овкусяване на салтата....При сервиране салатата се поръсва с тиквените семки . |
|
Салата с китайско зеле, рулца от рациОлиото, лимоновият сок и солта се разбиват. |
|
Печени сладки картофи с босилеково песто и авокадо на фурнаТиквените семки се запичат на сух тиган....Авокадото се обелва, нарязва се на кубчета и се полива със сока на половин лимон. |
Панирана маслена риба в пшеничен грис със соев сосПоднася се гарнирана с картофена салата, задушен карфиол, пържена в масло тиква, и полята със соев сос. |
|
Сочни свински гърди (суров бекон) печени с кестени и броколи на фурнаПоловината от тях се оставят за гарнитура, а от останалите се приготвя пюре заедно с прясното мляко, маслото, индийското орехче, черния пипер, солта и лимоновия сок....Вместо с кестени можете да го приготвите с тиква на пара. |
|
Салата от моркови, китайско зеле и магданозСалата се подправя със сол, сокът на лимона и зехтин....Чудесна добавка, която подчертава вкуса на основната съставка на салатата, са печените слънчогледови или тиквени семки, или счуканите орехови ядки. |
|
Постна пълнена тиквичка с картофи и зелеСъвет: В това чудесно постно ястие слънчогледовото семе може да се замени с тиквено. |
|
Салата табуле с булгур, броколи, краставица, чери домати и нарБроколито се смесва с магданоза, ментата, булгура, нарязаната краставица, доматите, лука, тиквените семки и зърната от нар....За да се направи дресинга, се смесва зехтина, лимоновият сок и соса от нар. |
Пържена бяла риба със зеленчуциОставя се да престои, за да си пусне черния сок, след което се измива и подсушава....Рибата се поднася върху зеленчуците, обилно поръсена с тиквено брашно. |
|
Пържена бяла риба мерлуза на тиган с патладжаниПатладжанът се нарязва на ивици по дължина, посолява се и се оставя да престои, за да изтече сокът му....Ивиците се нареждат в кръг в порционна чиния, намазват се с олио и се поръсват с тиквено брашно . |
|
| Страница Първа Предишна 1 2 |