Рецепти за салата -месо -риба

Броколи с ананас сос от авокадо и песто от босилек

Отделно се приготвя сос за салатата: Авокадото, босилекът, зехтинът, лимоновият сок и солта се пасират с блендер до получаването на еднородна смес.

Традиционна (обикновена) царска туршия с червени чушки камби, зелени домати, карфиол, моркови и целина с оцет и захар в буркани

Кус кус със сушени домати и босилек

Традиционна турска Мутебел (Салата с патладжан и кисело мляко)

Зехтинът се налива върху салатата.

Десертна салата с ориз, ананас и бонбони маршмелоу

За салатата се отмерват 3 ч.

Английски кръмпети с яйца и чедър със салата от авокадо

Салатата се полива с получения дресинг и се поръсва със сусама.

Пържени пикантни гъби кралска кладница със салата от ряпа и домати

Добавят се зехтинът, лимоновият сок, солта и черният пипер и салатата се разбърква внимателно.

Мексиканска начос салата с домати, чушки, царевица, сирене и тортила чипс

Сиренето се натрошава и се добавя към салатата.

Табуле с булгур, магданоз, доматено пюре, домати, зелен лук и дресинг от зехтин и лимонов сок

Табуле с киноа, магданоз, мента, домати, лук и дресинг от зехтин и лимонов сок

Българска вечеря от варени картофи, варени яйца, сирене и салата домати и краставици

От останалите зеленчуци се приготвя салата, която се подправя със сол и олио.

Кюфтета от черен боб и ориз със свежа зеленчукова салата

Салатата се разбърква внимателно.

Здравословна рецепта за богата пъстра салса с черен боб и царевица от консерва

Всички се слагат в купа за салата.

Зелено смути с коприва и ананас

Добавят се измитите листа зелена салата и коприва .

Сандвич с яйчна салата

Върху половината филии се поставя марулята и се разпределя яйчната салата.

Салата с бакла, киноа, сладък грах и мента

Салатата се сервира в подходящ съд, като по желание се гарнира с допълнителни листа мента и печени сусамови семена.

Смути с кейл, банан и горски плодове

Паста с грах и салата от репички

Пастата се сварява в подсолена вода до състояние ал денте...

Мариновано цвекло с лук и ряпа

Салатата се подправя с оцет, зехтин, сусам и магданоз.

Намачкани варени картофи с кейл и чесън

Салатата се сервира топла, поръсена със зехтин и сол.