Рецепти за печива

Сандвичи брускети с нахутена паста, тахан и чери домати

Протеинови палачинки с извара и овесени ядки

Изпича се за около 2 минути на страна.

Вегетариански арабски гювеч с тиквички, домати, ориз и кимион

Пече се на 180 градуса до готовност на ориза.

Глазирана сьомга с мед, лайм и ананас и гарнитура с ориз, царевица и краставица на фурна

Мариновата сьомга се пече около 20 минути в загрята фурна на 200 градуса.

Картофени солени палачинки с тиквички с лучен сос с кисело мляко и сирене котидж

Оформят се малки палачинки и се пекат в загрят тиган за около 3 минути на страна.

Зелена салата с пилешки гърди, ананас и дресинг с лайм, мед и джинджифил

Месото се пече около 5-6 минути на страна.

Зелена салата с броколи и риба тон с меден лимонов дресинг

Салата с пилешко, портокал, орехи и нар с дресинг с мед, горчица и портокалов сок

Салатата се поръсва със семена нар и печени орехи и се залива с останалия дресинг.

Високо протеинови палачинки с боровинки

Пече се около 5 минути, след което се обръща и се запича за още 2 минути.

Омлет с аспержи, пушена сьомга, сирене и чери домати на фурна

След това се пече, без капак, в загрята фурна на 180 градуса за около 10 минути.

Пълнени чушки с пуешко месо, яйца и спанак

Пекат се около 15 минути в загрята фурна на 200 градуса.

Хлебен пудинг / запеканка с фурми, стафиди и бадеми

Френски тост (пържени филийки) с ягоди, мед и маскарпоне

Домашна закваска за хляб

Задушени телешки кюфтенца с доматен сос в мултикукър

Бургер с дърпано свинско месо, бавно сготвено в мултикукър

Пържени кюфтета от сьомга

Пастет / разядка от авокадо, варени яйца и чесън

Сервира се с препечени филийки хляб.

Пържени рибени кюфтета от сьомга и картофи с броколи за гарнитура

Пилешки хапки от гърди или бон филета с хрупкава коричка от чедър, корнфлейкс и галета