Панирани пилешки бутчета по ловджийски

1 човек сготви това

Рецепта:

Пилешките бутчета се овалват в брашно и се панират на силен огън за 2-3 минути от всички страни.

В тигана се запържват до златисто нарязаният на полумесеци лук, беконът, празът и гъбите - нарязани на дребно.

Бутчетата и запържените зеленчуци се слагат в тава и към тях се добавят киселите краставички, нарязани на кубчета, доматеното пюре, печените чушки, нарязани на ленти, солта и захарта. Налива се и виното, 1 ч.ч. топла вода и се подправя с чубрица, червен пипер и чесън.

Ястието се пече на фурна, загрята на 180 градуса за половин час.

Време за приготвяне:

45 минути
Още рецепти на основни
Още рецепти от България

Коментирайте първи рецептата Панирани пилешки бутчета по ловджийски

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Панирани пилешки бутчета по ловджийски

Порция

871 г
Калории 667 кал33%
Калории от мазнини315 кал58%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини24г44%
Мазнини35г 58%
Мазнини (наситени)8г40%
Мазнини мононенаситени 15г75%
Мазнини полиненаситени10г50%
Омега 3,6,923.22г
Омега 30.09г9%
Въглехидрати 49г38%
Фибри8.8г23%
Нишесте
Захари13г10%
Холестерол64мг21%
Витамини и минералиКол.%Ден
А119мкг13%
B1 (Тиамин)0.34мг28%
B2 (Рибофлавин)0.678мг52%
B3 (Ниацианамид)8.62мг54%
B5 (Пантенол)3.14мг63%
B6 (Пиродоксин)0.953мг73%
B9 (Фолиева киселина)92мкг23%
B12 (Кобаламин)0.35мкг15%
C99мг110%
D0.64мкг1%
E (Токоферoл)2.36мг16%
K (Менадион)84.16мкг70%
Витамин Холин93.62мг17%
Калций140мг14%
Фосфор352мг50%
Желязо5.5мг46%
Натрий1598мг107%
Магнезий110мг28%
Цинк3.5мг32%
Мед0.821мг91%
Манган1.729мг75%
Селен29.1мкг53%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 667 калoрии?

Тичане

0:53ч

Колело

1:16ч

Ски

1:27ч

Танци

1:42ч

Плуване

1:42ч

Фитнес

1:51ч

Велоергометър

2:03ч

Каланетика

2:16ч

Пазаруване

2:55ч

Ходене

2:55ч

Секс

7:53ч

Отдих

11:24ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter