Пилешка яхния по северняшки

Рецепта:

Пилето се реже на порции и се запържва до златисто в олиото. Оставя се да се отцеди настрана.

В същата мазнина се запържват нарязаният на ситно лук, а после се добавят и наситно нарязаната целина и обелените и настъргани домати. Подправя се със сол и червен пипер. Прибавят се 3 чаши бульон или топла вода и се връща месото. Ястието се оставя да заври.

Приготвя се смес от брашното, яйцата, малко сол и вода. Тя се прибавя към яхнията и се вари още 10 минути. Овкусява се със сол, черен и червен пипер.

Време за приготвяне:

40 минути

Подобни рецепти на Пилешка яхния по северняшки

Рецепта Класическа домашна яхния от пиле с картофи, чушки и доматено пюре Класическа домашна яхния от пиле с картофи, чушки и доматено пюре    

Коментирайте първи рецептата Пилешка яхния по северняшки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Пилешка яхния по северняшки

Порция

484 г
Калории 716 кал36%
Калории от мазнини378 кал70%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини47г85%
Мазнини42г 70%
Мазнини (наситени)11г55%
Мазнини мононенаситени 17г85%
Мазнини полиненаситени10г50%
Омега 3,6,925.45г
Омега 30.12г12%
Въглехидрати 36г28%
Фибри3.8г10%
Нишесте
Захари2%
Холестерол253мг84%
Витамини и минералиКол.%Ден
А131мкг15%
B1 (Тиамин)0.205мг17%
B2 (Рибофлавин)0.416мг32%
B3 (Ниацианамид)11.97мг75%
B5 (Пантенол)2.74мг55%
B6 (Пиродоксин)0.756мг58%
B9 (Фолиева киселина)45мкг11%
B12 (Кобаламин)0.54мкг23%
C16мг18%
D0.69мкг1%
E (Токоферoл)1.63мг11%
K (Менадион)6.39мкг5%
Витамин Холин140мг25%
Калций61мг6%
Фосфор365мг52%
Желязо3.08мг26%
Натрий163мг11%
Магнезий61мг15%
Цинк3.5мг32%
Мед0.277мг31%
Манган0.495мг22%
Селен48.4мкг88%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 716 калoрии?

Тичане

0:57ч

Колело

1:22ч

Ски

1:34ч

Танци

1:50ч

Плуване

1:50ч

Фитнес

2:00ч

Велоергометър

2:12ч

Каланетика

2:26ч

Пазаруване

3:08ч

Ходене

3:08ч

Секс

8:28ч

Отдих

12:14ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.